猕猴桃雪梨汁（苦瓜梨汁）
林宇琪优秀育儿科普作者
母婴杂志签约顾问
原创内容 来源：育儿资讯 时间：2023-01-09 09:41:01 阅读() 收藏：21 分享：53 爆
提升小孩保暖能力就很重要了，吃补品又担忧小孩人体承担不上，可以在生活中饮食搭配来提高宝宝的耐寒能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于猕猴桃雪梨汁的内容。
梨子是生活中常见的水果，吃梨的历史悠久，因此梨子的品种也有很多，不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色，梨子和什么水果一起榨汁好喝呢？
猕猴桃雪梨汁
材料：猕猴桃、雪梨。
做法：
将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用；
将原汁机开并置于正转，从进料口投入果料。
用推杆推进，果汁和果渣分别流入杯中。
小贴士：可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。
苦瓜梨汁
材料：苦瓜半根、梨半个、蜂蜜2匙、矿泉水半杯。
做法：
把苦瓜和生梨洗净去籽后，浸在矿泉水内，放入冰箱。
两小时后，取出放入榨汁机内，同时倒入蜂蜜和矿泉水，榨汁后即可饮用。
雪梨胡萝卜汁
材料：1个雪梨（雪梨最好选用汤山雪梨，水分足、甜度适中）1根胡萝卜。
做法：雪梨与胡萝卜按1：1的容量利用榨汁机榨汁即可。
功效：雪梨与胡萝卜搭配有清咽润喉的疗效。
小贴士：如果喜欢喝冰镇果汁，可以先将食材冷藏后再榨。
雪梨香蕉生菜汁
材料：雪梨1个、香蕉1条、生菜100克、柠檬1个。
做法：
1、雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。
2、香蕉去皮切成数段。生菜洗净，包裹着香蕉。
3、柠檬连皮对切为四份，去核。
4、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤。
小贴士：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(苦瓜梨汁)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于梨汁的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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