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吃完柿子喝牛奶会怎样（吃柿子喝了牛奶怎么办）

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孙晗娅育儿知识优质作者

汕头育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2023-01-09 10:39:01 阅读() 收藏：32 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃完柿子喝牛奶会怎样的内容。

柿子是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，牛奶是生活中常见的饮品，吃完柿子可以喝牛奶吗？

吃完柿子可以喝牛奶吗

吃完柿子喝牛奶会怎样

1、降低营养价值

柿子和牛奶一同吃会下降营养价值，牛奶中很多的钙质、蛋白质会遭到柿子中鞣酸、单宁酸的影响，其发挥的作用将大打折扣。

2、影响正常消化

柿子和牛奶一起吃可能会对正常的消化造成影响。牛奶中的蛋白质物质和鞣酸形成的不易消化等物质会对肠胃造成刺激。

3、引发腹痛等不适

柿子和牛奶一同吃简单由于柿子中的鞣酸和牛奶中的蛋白质发生反响构成难以溶解排出的凝结物质。这些物质长期在体内的话简单引起腹痛、呕吐、腹泻等不适症状。

吃柿子喝了牛奶怎么办

1、如果仅吃了少量的柿子和牛奶，而且并未出现任何不适反应的话，那么，也不需要过于担心，多观察自己身体状况即可。

2、但是若是同时吃了比较多的柿子和牛奶，而且出现了腹痛等不适症状，建议可多饮水，促进代谢；若是反应比较明显，建议立即就医，进行专业处理。

吃完柿子不能吃什么

1、柿子尽量不和红薯这一类的食物一起吃，因为红薯这一类食物吃进胃内以后，会产生大量胃酸，柿子中含有较多的鞣质和果胶，会容易形成”胃柿石”。也就是一种很硬很难溶解的硬块，会使腹部胀大疼痛，呕吐，甚至引起肠梗阻。

2、柿子不能与螃蟹同食，螃蟹含有丰富的蛋白质，与柿子里的鞣质结合，会增加消化负担。

3、另外，柿子尽量不要与山药、栗子同食，可导致大便干燥。

吃完柿子可以喝牛奶吗

不建议一起吃。

因为柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质，很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用，不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体健康。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃柿子喝了牛奶怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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