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吃螃蟹肚子疼呕吐怎么回事（螃蟹一天吃多少合适）

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林明昊优质会员

资深母婴用品鉴定师

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2023-01-09 11:16:01 阅读() 收藏：44 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多孩子每日的時间都被家长排得满满当当的，除开幼稚园的学前班，也有礼拜天各种各样儿童兴趣班。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃螃蟹肚子疼呕吐怎么回事的内容。

和朋友一起去吃螃蟹，吃完之后感觉肚子好疼，不知道这吃完螃蟹肚子疼要怎么缓解呢？要去看医生吗？

螃蟹吃了肚子痛有什么东西可以缓解

吃螃蟹肚子疼呕吐怎么回事

食用过量

螃蟹属于一种寒性食物，食用过量容易加重人体体内的寒气，从而加重人体胃肠道负担，可能会出现腹痛、腹泻等不适情况的发生。

没有处理好

螃蟹常年生活在水中，主要以水中的死鱼、死虾为食，身体携带有大量的细菌以及其他微生物，要是处理的不好直接食用，那么将可能会导致人体肚子疼痛。

自身身体原因

一般人群都是可以吃螃蟹的，但对于螃蟹过敏的人群或者脾胃虚寒者来说，食用过量的螃蟹容易加重其胃肠道负担，从而容易诱发或者加重其病情，导致腹痛等不适症状的发生。

螃蟹一天吃多少合适

建议一天食用1-2两只，大约200-300克左右即可。

虽然螃蟹的营养价值比较高，适量食用具有一定清热解毒、滋补肝肾以及美容养颜等作用，但由于螃蟹性寒，并且还含有大量的蛋白质、脂肪，食用过量容易对人体健康造成威胁，所以一般建议螃蟹一天食用1-2两只，大约200-300克左右即可。

哪些人不适合吃螃蟹

1、脾胃虚寒、大便溏薄、外感风寒、肝胆疾病、心血管疾病、瘙痒性皮肤病、痛经、孕妇等人群不适合吃螃蟹。螃蟹属于寒凉的食物，吃了之后，可能会加重体内的寒气，造成身体不适。

2、螃蟹过敏者不要吃。对于过敏体质的人群来说，吃了螃蟹可能会出现恶心、呕吐、腹泻等身体不适的症状。

3、痛风患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也属于海鲜类的食物，属于高嘌呤的食物，不适合痛风患者食用。

螃蟹吃了肚子痛有什么东西可以缓解

1、吃些暖胃的食物

吃了螃蟹之后出现肚子疼痛的现象大多都是由于肚子受寒引起的，这种现象在肠胃功能有问题的人身上非常常见，针对这种现象，大家可以吃一些东西来暖暖胃，比如说喝一些姜茶或者是吃一些生姜，当然喝一些黄酒也是可以的，这些都是驱寒的食物，有助于缓解因为吃螃蟹引起的腹痛。

2、就医治疗

疼痛不是持续性，考虑是螃蟹不干净引起的急性胃炎，毕竟螃蟹生存的地方非常脏，同时螃蟹也是比较难清洗的，所以说大家在吃螃蟹的时候一定要注意清洗干净，否则会出现腹痛的现象，这种疼痛病因就需要去医院进行治疗了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(螃蟹一天吃多少合适)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于螃蟹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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