炒板栗要炒多久才熟（炒板栗冷了很硬怎么办）
林育德优质宝妈用户
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原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2023-01-09 11:25:01 阅读() 收藏：47 分享：43 爆
幼儿园是孩子踏入集体生活的第一步，是孩子正式走向学生这一职业的第一步，从宠爱自己的父母身边来到陌生的老师同学身旁，从被溺爱变成一视同仁，无论是吃饭，还是拉尿等基础生活能力都要依靠自己了，不能再像家里一样有家人帮忙。下面小朗育儿网给大家了解一下关于炒板栗要炒多久才熟的内容。
现在天气比较冷，捧着一把热乎又香甜的炒板栗吃是一件非常幸福的事情，但是炒板栗不能放久了，不然就会变质不能吃了，炒板栗可以放多久呢？
炒板栗要炒多久才熟
15~20分钟。
炒板栗看似简单，但实际操作过程中也有很多的讲究，例如炒板栗的时间控制，如果炒的时间太短，板栗里面炒不熟，影响口感，若炒的时间太长，又会将板栗炒干，通常情况下，炒板栗的时间在15~20分钟是比较合适的。
炒板栗冷了很硬怎么办
微波炉加热
这种加热方式最快捷，将栗子放到玻璃器皿中加热2分钟左右，选择先高温加热转中温加热，得到的栗子和现买回来的栗子口感差不多。这也是最推荐的一种加热方式。
炒锅加热
选择底儿比较厚的锅，在锅内热油，油热后放入糖炒栗子小火炒制，这样栗子不但是热的，也更有油香味。
隔水蒸热
将凉了的板栗放入沸水蒸锅里边蒸2到4分钟，如此得到的板栗也是热的，但相比前两种加热方法这种得到的栗子口感较差。
补肾一天吃几颗板栗好
板栗每天吃5~10枚是最好的，脾胃不好的人每日不宜超过5枚。 板栗适宜食欲不振、身体瘦弱、经常腹泻的小儿食用。也可防治老年人由于功能退化所致的脾胃不和，气虚乏力等症，还可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。
注意：板栗含糖量较高，建议有糖尿病的患者最好敬而远之。
炒板栗可以放多久
一般在常温是保存3-5天左右，熟了之后可以放在冰箱的冷冻室里，这样就可以长时间的保持。但口感就不在是刚熟时的样子了。
买回家的熟栗子最好当天食用完，如果实在食用不完的，可以将栗子摊开保存，切忌装在密闭不通风的容器内，因为熟栗子内一般都含有水分，需要散热，如果散热不良就自然会导致变质霉烂。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(炒板栗冷了很硬怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于板栗的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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