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吃橘子后多久能喝牛奶（橘子和牛奶一起吃了怎么办）

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原创内容来源：天鹅到家时间：2023-01-09 16:06:01 阅读() 收藏：52 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

迈入二十一世纪，男孩和女孩自我定位早就越来越模糊不清，家中必须爸爸妈妈彼此一同运营，因此父亲应尽可能争取时间守候孩子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃橘子后多久能喝牛奶的内容。

昨天刚买了一斤橘子和一箱牛奶，今天我朋友就跟我说这两者不能一起吃，请问牛奶和橘子能一起吃吗？吃橘子后多久能喝牛奶？

牛奶和橘子能一起吃吗

吃橘子后多久能喝牛奶

建议至少一小时以后。

吃完橘子后不建议立马喝牛奶，若是直接喝牛奶，可能会引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，所以橘子进入消化道需要一定的时间将其消化吸收，所以一般建议在橘子消化得差不多了，再喝牛奶。

橘子和牛奶一起吃了怎么办

若是橘子和牛奶一起吃的量比较少，没有引起身体不适等症状，一般是不用进行什么特殊处理的，若是引起胃肠道不适了，建议催吐，或是喝大量水，把橘子和牛奶吐出来，或是喝大量水稀释；若是引起严重不适，不能自行缓解，建议去医院在医生的指导下进行治疗。

橘子不能和什么一起吃

萝卜

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的蛋白质，橘子中含有丰富的果酸，可能会使蛋白质凝固，从而会影响蛋白质的消化和吸收。

动物肝脏

动物的肝脏中通常都含有丰富的铁、铜、钙等矿物质元素，若是和橘子一起吃，可能会使橘子中的维生素被氧化，从而降低这两种食物的营养价值。

牛奶和橘子能一起吃吗

不建议一起吃。

牛奶富含蛋白质，食用后经胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠被吸收，若此时吃橘子的话，橘子中的果酸会和牛奶中的蛋白质相遇发生化学反应，出现凝固现象，导致人出现消化不良，还会影响对牛奶和橘子在胃肠道中的吸收，所以一般不建议牛奶和橘子一起吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(橘子和牛奶一起吃了怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于橘子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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