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吃了柚子后多久能吃螃蟹（大闸蟹和柚子一起吃了怎么办）

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原创内容来源：99健康网时间：2023-01-09 20:04:01 阅读() 收藏：29 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在孩子成长的过程中，不止需要注意他们身体、心理状态，也要让他们在探索世界的过程中变得更加聪慧。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃了柚子后多久能吃螃蟹的内容。

螃蟹的味道鲜美，肉质细嫩，很多人都爱吃，而柚子则是秋冬季节常见的一种水果，有生津润燥的功效，螃蟹和柚子能一起吃吗？

螃蟹和柚子能一起吃吗

吃了柚子后多久能吃螃蟹

吃了柚子2小时后可以吃螃蟹。

柚子在体内2小时，基本上已经消化了，所以吃完柚子2小时后，可以适当的吃点螃蟹，而吃完螃蟹后，若是想吃柚子，那么等待的时间会长一些，一般来说吃完螃蟹4小时后可以吃柚子了，但最好是等12小时后再吃。

大闸蟹和柚子一起吃了怎么办

立即停止食用

如果发现大闸蟹和柚子一起食用了，要立即停止食用，并且控制饮食要清淡、易消化，防止出现身体不适的问题。

补充盐分

若出现了轻微的腹泻情况，就要额外补充一些淡盐水，增加体内的水分和金属离子，以免出现体液损失过多，导致有脱水的显现出现。

鱼腥草红糖姜茶

吃大闸蟹和柚子拉肚子是因为体质过于寒凉，出现身体的不适，那么，喝一些性温的红糖姜茶有缓解的作用，并且鱼腥草这种物质有止泻的作用，可以缓解拉肚子。

看医生

若腹泻严重，甚至有头晕眼花、四肢无力的情况出现，就需要及时就医，寻求医生的帮助，以免导致症状严重，延误病情。

柚子跟什么食物相克

性寒的食物

如：西瓜、绿豆、苦瓜、螃蟹等性寒食物是不宜与柚子搭配同食的，因为柚子本身性味寒凉，若在搭配其他寒凉性味的食物一起吃，容易加重人体内的寒气，导致身体不适，建议吃柚子时和一些性平或性温的食物一起吃比较好。

富含蛋白质的食物

柚子中含有丰富的鞣酸成分，这种物质是不能和富含蛋白质的食物一起吃的，否则食用后鞣酸会和蛋白质在体内产生沉淀反应，生成一种不易被人体消化的成分，从而降低食物营养的吸收，甚至刺激肠胃，引发不适症状。

常见的富含蛋白质的食物有：鸡蛋、牛奶、虾蟹、鸡肉等。

富含金属离子的食物

富含金属离子（如：铜、铁、锌等）的食物，和富含维生素C的柚子一起吃，会导致维生素C加速金属离子的氧化反应，进而降低食物的营养价值，因此像猪肝这类含金属离子较多的食物，就要避免和红柚同食。

含维生素C分解酶的食物

每100克红柚柚肉中含有23毫克维生素C，相对于其他蔬果，红柚的维生素C含量是很高的，但当它与黄瓜、胡萝卜、南瓜等含维生素C分解酶的食物同吃时，其中的维生素C会在维生素C分解酶的作用下，被破坏掉一部分，降低人体对红柚中维生素C的吸收量，因此这两类食物也是不宜同吃的。

味道过于酸涩的食物

本身柚子的味道就有些酸涩，加上其中含有很多的果酸成分，如再搭配像山楂、柠檬、梨子等富含鞣酸同时味道由过于酸涩的食物一起吃，很容易刺激肠胃，导致肠胃不适，建议这两类食物还是分开时间段食用为宜。

螃蟹和柚子能一起吃吗

柚子和螃蟹可以少量食用，但不能大量食用。

柚子中带有一定的酸性物质，而螃蟹又属于高蛋白的食物，当蛋白质与酸性物质结合时，会在体内生成难以溶解的沉淀物，而且柚子和螃蟹都属于寒性食物，从食物性味上来说，不宜在一起食用的，但是少量的尝尝鲜是可以的，也就是吃了一瓣柚子后，是可以吃螃蟹的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(大闸蟹和柚子一起吃了怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于螃蟹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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