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开胃促消化（化痰止咳）

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十余年经验育儿科普作者

原创内容来源：宝宝树时间：2023-01-10 18:12:01 阅读() 收藏：54 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子马上就满周岁了，对父母来讲，孩子的每一份成长都会有着无比愉快;而对于童年来讲，那些去了就不会回来的日子将是记忆中最宝贵的宝物。下面小朗育儿网给大家了解一下关于开胃促消化的内容。

很多女性都喜欢吃水果，而金桔就是冬春季节比较受欢迎的水果之一，女人吃金桔会有什么好处呢？

女人吃金桔的好处

开胃促消化

金桔味道酸甜，其外皮中含有丰富的挥发性芳香油及多种酸性物质，食用之后可以促进唾液分泌，增进食欲，而且还可以促进胃液分泌，有利于食物的消化，女人经常食用金桔对食欲不振、消化不良等症可以起到一定缓解作用。

化痰止咳

金桔同样具有较高的药用价值，中医认为金桔味甘，酸，性温，入肺、胆经，具有理气解郁、化痰止咳等功效，若是女性有咳嗽、痰多、口干等不适症状时，适量食用金桔可以起到一定的改善作用，另外，对于哮喘、支气管炎等症也有一定的辅助治疗作用。

保护血管

金桔中含有的维生素P成分可以有助于强化微血管的弹性；而维生素C及金桔甙等成分则可以维持心血管功能，防止血管硬化及破裂，还可以减少毛细血管的脆性及通透性，女性经常食用金对于保护血管，防治高血压疾病有一定的好处。

美容养颜

金桔是一种营养价值很高的水果，其中含有多种维生素成分，如：维生素A、维生素C等，女性经常食用金桔可以帮助促进新陈代谢，减少色素沉着，还可以增加皮肤的光泽与弹性，清除自由基，抑制氧化反应，延缓皮肤的衰老，防止皱纹的产生。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(化痰止咳)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于金桔的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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