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吃了牛奶和柿子会怎样（吃了牛奶和柿子怎么办）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-01-11 09:50:01 阅读() 收藏：29 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

夏天气温高，人很容易流汗，尤其是小孩子，活泼好动的性格更容易让孩子汗流浃背的，于是很多宝宝会尝试中给孩子隔汗巾，而且孩子上幼儿园家长也会给宝宝垫上隔汗巾，下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃了牛奶和柿子会怎样的内容。

我最近很喜欢吃柿子，晚餐就想吃柿子和牛奶，所以想问一下牛奶和柿子可以一起吃吗？吃了牛奶和柿子怎么办？

牛奶柿子可以一起吃吗

吃了牛奶和柿子会怎样

牛奶和柿子一同食用后，柿子中的鞣酸和单宁会和牛奶中的蛋白质和钙生成不易消化的沉淀，会加重胃肠道负担，对胃肠道造成一定的刺激，不仅降低了柿子和牛奶的营养价值，还容易引发腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。

吃了牛奶和柿子怎么办

偶尔一次吃了牛奶和柿子，若是没有出现严重的不适症状，一般是不会有大问题的，过一段时间就会自己缓解的，但是经常吃牛奶和柿子可能会引起胃部严重不适甚至胃结石症状，可能会造成腹部疼痛、不适等症状，这时候建议尽快去医院检查，在医生的指导下进行治疗。

柿子不能和什么食物一起吃

螃蟹等性寒食物

柿子性寒，螃蟹也性寒，而且螃蟹中含有丰富的蛋白质，两者同时食用可能会引起胃肠道虚寒的症状，柿子中的鞣酸还会和蛋白质反应，生成不易消化的物质，也会损伤脾胃的消化功能，所以柿子建议不要和螃蟹一起吃。

甘薯等淀粉含量多的食物

甘薯中含有丰富的淀粉，食用后会刺激胃部产生大量胃酸，若是继续吃柿子，容易产生沉淀堆积在胃部，可能会得胃柿石症，难以消化不易排出，从而引起胃肠道不适症状。

牛奶柿子可以一起吃吗

建议牛奶和柿子不要一起吃。

牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类、维生素、钙、铁、磷等营养元素，而柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等成分。这些成分会和牛奶中的蛋白质和钙质发生反应，使营养物质无法充分吸收，所以一般不建议牛奶和柿子一同食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃了牛奶和柿子怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于柿子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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