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促进胃肠蠕动（有助肾脏排泄）

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丁益丁优质作者

临沂育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2023-01-23 12:24:01 阅读() 收藏：45 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

虽然年纪小，可是宝宝是有自己的想法的——他们以自己的方式探索世界，会渐渐懂得许多美好的品质，但也不可避免地染上一些坏习惯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于促进胃肠蠕动的内容。

梨子是水分很多的一种水果，不同的季节都可以吃到梨子，而且可以做出梨汁，喝梨汁有什么好处？

喝梨汁有什么好处

促进胃肠蠕动

梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工。饭馆里的饭菜大都以味取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

有助肾脏排泄

梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

促进食欲助消化

梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

润肺清燥

梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(有助肾脏排泄)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于梨汁的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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