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止咳化痰吃什么食物（经常咳嗽吃什么食物好）

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周泰育儿知识优质作者

母乳喂养倡导者

原创内容来源：复禾健康时间：2023-01-24 21:22:01 阅读() 收藏：37 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝在爬行一段时间后，爸爸妈妈也要帮助宝宝尝试行走，真正用脚底去接触地面，再大一点，也可以玩玩沙子、泥巴，对孩子都是很有好处的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于止咳化痰吃什么食物的内容。

引起咳嗽的原因有很多，比如感冒，咽炎，肺炎等等，不管是什么原因造成的咳嗽，除了要积极治疗缓解，还要注意饮食调理，咳嗽的时候吃鸡蛋好吗?

咳嗽的时候吃鸡蛋好吗

止咳化痰吃什么食物

雪梨

雪梨具备了止咳化痰的作用，尤其是针对急性气管炎和上呼吸道的感染有一定疗效。但是雪梨是寒性的，所以在吃的时候不能大量食用，而且脾胃虚寒的人更要控制住食用量了。

金橘

金橘具备了抗炎、去痰等等的功效，对于支气管炎有一定的帮助。金橘可以洗净连皮直接食用，因为金橘大部分的维生素C都是在果皮上，所以果皮是不能丢弃的。

白萝卜

白萝卜可以帮助肠胃更好的消化食物，而且可以及时将体内多余的水分排出，那么体内的毒素就可以快速排出，有利于病情的缓解。白萝卜是可以直接生吃的，不但可以促进食物的消化，还能消炎。

经常咳嗽吃什么食物好

风寒咳嗽

如果是风寒所引起的咳嗽，患者主要会出现的症状就是流清水鼻涕，发病比较急，有身体疼痛咳嗽等症状，这个时候可以适当的吃一些葱白以及生姜。

风热咳嗽

如果是风热所引起的咳嗽，就应该吃一些清淡以及清凉的食物，能够达到解除毒素，清热以及止咳效果，像甜橙，甜梨，白萝卜，白菜，茶叶以及菊花等，就是不错的选择。

肺阴虚咳嗽

如果是肺阴虚所引起的咳嗽，可以吃一些水分含量高的水果，雪梨以及蜜汁藕就是不错的选择。

咳嗽的时候吃鸡蛋好吗

咳嗽的时候吃鸡蛋是不会加重病情的，我们可以将鸡蛋和生姜、醋搭配在一起吃，可以很好缓解病情。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(经常咳嗽吃什么食物好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于咳嗽的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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