小螃蟹吃了有什么好处（小螃蟹怎么做好吃）

丁国龙注册用户

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原创内容来源：新浪育儿时间：2023-01-26 20:17:01 阅读() 收藏：42 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下关于小螃蟹吃了有什么好处的内容。

我们平时吃螃蟹，吃的比较多的是大闸蟹，其实有很多小螃蟹味道也很鲜美，做成红烧的来吃就是很不错的选择，小螃蟹怎么红烧好吃呢?

小螃蟹怎么红烧好吃

小螃蟹吃了有什么好处

小螃蟹里面的微量元素以及蛋白质含量丰富，可以达到很好的滋补身体作用，还能抵抗结核，对身体的帮助是非常大的。

小螃蟹是一种寒性食材，可以进入到胃经以及肝经，达到解除毒素以及清热作用，活血化瘀，滋补肝阴，利湿退黄的效果也非常强，出现关节炎腰腿酸痛问题，适当的吃一些小螃蟹也非常不错。但是如果女性正怀孕或者是有月经过多，痛经问题，那么小螃蟹就不适合吃了。

小螃蟹怎么做好吃

香辣小螃蟹

首先把小螃蟹一个个全部都处理好，然后再放进容器当中，加入适量的盐以及料酒，把它里面的脏东西全部都吐出来，再反复清洗几遍，把小螃蟹一切两半或者是剪开，里面加入一些生粉，锅中加入适量的油烧热，把蒜生姜放进去翻炒一下，然后再加入适量的白糖以及豆瓣酱，红油翻炒出来，添加一些老抽生抽，再继续翻炒一下，烧开以后加入适量的盐，盖子盖好以后焖煮10多分钟，焖煮熟以后葱段放进去，再翻炒一会儿就可以出锅吃了。

油炸小螃蟹

把小螃蟹全部都处理清洗干净，再放到盐水里面浸泡一下捞出来，水分控干，锅中加入适量的水煮开，把小螃蟹放进去烫一下，再捞出来冲洗干净，放到一个容器当中，加入蚝油，生抽以及料酒，再添加胡椒，盐，鸡蛋打进去搅拌均匀，加入一些生姜，这样就能达到祛腥作用，把面粉放进去搅拌均匀，这样差不多就可以吃了，如果觉得面粉不够，可以再添加一些，锅中多加一些油烧热，把小螃蟹放进去炸到酥碎，再撒上一些孜然，搅拌均匀以后就可以吃了。

小螃蟹怎么清洗处理

1、淡盐水浸泡：螃蟹的体表是比较脏，所以需要先将它的体表的污垢清洗干净，再将它浸泡在淡盐水中，盐水的浓度只要有点咸味即可，不需要过于咸，之所以用淡盐水浸泡螃蟹是为了让它将胃里的脏事物吐出来。所以在浸泡的这段时间一定要多次换水，直到水没有多少变化为止。

2、刷洗螃蟹：等螃蟹不再吐出脏东西的时候就可以进行刷洗了，将大拇指和中指用力捏住螃蟹的左右两侧，并且将螃蟹的壳朝着上面，就可以避免被夹到了。将螃蟹抓牢之后就可以将它放在水龙头下面进行冲洗，水流无需太大，只需有一点点流动，然后用牙刷开始刷洗螃蟹，刷的时候力度要有力，尤其是螃蟹毛那部分一定要用力刷，因为蟹毛是最脏的。