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原创内容 来源:中少在线 时间:2023-01-27 12:47:01 阅读() 收藏:58 分享:64 爆
生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干,完全忽略了水果蔬菜的摄取,这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于鸡米花用烤箱烤多长时间的内容。
鸡米花是用鸡脯肉制作而成的,很多儿童非常喜欢吃,现在一些西餐厅里面以及小食店里面都会有鸡米花卖,鸡米花用烤箱烤可以吗?
这个没法确定多长时间,因为烤箱的温度不同,烤鸡米花所用的时间就不同,一般来说火温越高,用的时间就越短,反之火温低了时间就较长,推荐你用180度的火温烤制15——18分钟即可。
材料准备
鸡胸肉:250g盐:少许 黑胡椒:少许 耗油:10g鸡蛋:1个 玉米淀粉:20g面包糠:30g
做法步骤
1:将鸡胸肉解冻,洗净,切成条然后再切粒备用
2:用个小碗将盐,黑胡椒,蚝油等调料都放好,然后倒入装鸡肉的碗里
3:用筷子搅拌均匀,再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1到2小时,待入味
4:从冰箱取出鸡肉,在面粉里滚一下,去除多余的淀粉
5:然后再放入鸡蛋液中,也是要去掉多余蛋液,再放到面包糠中全部裹上即可
6:处理好的鸡米花放在垫有油纸的烤盘上,均匀摆放好,再放到预热好烤箱,上下火180度,烤18分钟左右。
可以的。
先把鸡米花解冻,保持好肉的新鲜度,先把鸡肉洗净,然后按照料肉比例进行腌制个4个小时,我用的是cook孜然腌制的,西域风味独特,鸡肉也比较软嫩,特别好吃的。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(烤箱鸡米花怎么做)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。
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