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白糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗（白糖蒸鸡蛋要蒸多久）

丁淼认证作者

十余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：99健康网时间：2023-01-27 18:53:01 阅读() 收藏：59 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝从一岁10—12个月就可以学习用筷子了。从生理学上而言，这一阶段的宝宝具有了充足的手臂力量和灵活性。从心理状态上而言，宝宝的求知欲更加明显，看见成年人每日用筷子进餐，宝宝也想试一试。下面小朗育儿网给大家了解一下关于白糖蒸鸡蛋能治咳嗽吗的内容。

最近天气渐渐转凉，出现感冒咳嗽的病症也越来越频繁，据说白糖蒸鸡蛋能有止咳功效，但也有传闻说小孩吃了这个白糖蒸鸡蛋的偏方会中毒，这是真的吗？白糖蒸鸡蛋到底能否治咳嗽，有没有毒的问题以下文章将做详细正确的回答，赶紧来了解一下吧。

白糖蒸鸡蛋有毒吗

有一定的辅助治疗咳嗽作用。

白糖味甘，性平，归脾、肺经，食用有和中缓急、生津润燥、滋阴润肺的功效；而鸡蛋营养丰富，味甘，性平，归肺、脾、胃经，具有滋阴润燥，补心宁神等功效，两者合用，可滋阴润肺，对于肺燥咳嗽有很好的辅助治疗效果。

水开后蒸8—10分钟为宜。

白糖蒸鸡蛋要求鸡蛋蒸透，蒸熟，白糖蒸至融化，建议等水开后再放入鸡蛋，大约蒸8—10分钟就好了，时间不能过长，否则鸡蛋口感会变老，营养流失较多，但也不能太短，要是吃了没熟的鸡蛋，可能其中带有细菌、病菌等有害微生物，食用可能导致肠胃不适。

材料：鸡蛋1个、白糖5克。

做法

1、将鸡蛋打入碗中，不要摇动，也不要打散。

2、然后在鸡蛋表面撒上白糖，不要放多，以免过于甜腻。

3、锅里放入适量水和蒸架，等水开之后把鸡蛋放入锅中蒸十分钟左右，熟后稍微晾一下，趁热吃掉。

没有毒。

白糖是食糖的一种，是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖，主要成分就是糖类；而鸡蛋的主要成分为蛋白质、脂肪、钙、卵磷脂、维生素、铁等，两种食物在营养成分上并不会发生反应而出现中毒现象，可放心搭配同食，而且日常生活中很多食物，如蛋糕、面包等各种甜食几乎都有白糖和鸡蛋的身影，吃了无需担心有健康危害。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(白糖蒸鸡蛋要蒸多久)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于白糖蒸鸡蛋的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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