小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

吃驴肉壮阳吗（为什么不让女人吃驴肉）

育儿知识

周成年母婴知识优秀作者

南沙育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2023-01-28 21:49:01 阅读() 收藏：42 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

牛奶营养成分比较丰富，宝宝喝牛奶更为有益于宝宝的快乐成长，许多爸比妈咪早已把牛奶作为了宝宝最好是的宝宝辅食。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃驴肉壮阳吗的内容。

驴肉是一种价格较贵的肉类，不仅味道比牛肉细腻，而且高蛋白、低脂肪，也非常的健康，我们知道吃黄牛肉吃了容易上火，吃驴肉会上火吗？

吃驴肉上火吗

吃驴肉壮阳吗

不壮阳。

一般壮阳的食材药材都属于温性的，并且入肾经，而驴肉性平，入心、肝经，有补血益气的功效，并不能起到补肾壮阳功效。

如果想要补肾壮阳，可以用一些补阳药来进行食疗调理，比如说鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、续断、杜仲、锁阳、肉苁蓉、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、核桃仁、韭菜籽等等。

为什么不让女人吃驴肉

这是一种错误的观点，是谣传。

事实上并没有科学依据表明女人不能吃驴肉，而且在日常生活中，很多女性都会吃驴肉。而且驴肉的味道鲜美、营养价值也很高，女人吃了好处多多。

只是一些人认为，驴肉是壮阳的，适合男人吃，女人吃了不好。然而驴肉并没有壮阳的功效，主要有补血益气的功效，男女均可食用的。

女人吃驴肉的好处

1.补血益气：驴肉性平，味甘、酸，入心、肝经，有补血益气的功效，适合气血亏虚、短气乏力、倦怠羸瘦、劳损、心烦、面色萎黄的女性食用。

2.保护血管：驴肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸、亚麻酸，可以溶解动脉硬化附着于血管壁上的脂肪，食用驴肉对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。

3.提高免疫力：驴肉中含有丰富的蛋白质，以及钙、磷、铁等矿物质，其中蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，钙、磷等矿物质能够促进骨骼发育、维持骨骼健康，食用驴肉还能够强健身体、提高机体免疫力。

吃驴肉上火吗

适量吃驴肉不会上火。

驴肉性平，无毒，其肉质细腻，味道鲜美，含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、B族维生素、维生素E以及钙、磷、铁、镁、锌、钠、硒等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的食物，适量食用驴肉并不会上火。

但是下列两种情况吃驴肉会上火：

1.许多人都会将驴肉卤制或者红烧了吃，在烹饪的时候会加入八角、桂皮、辣椒、生姜等热性上火的配料，这样做出来的驴肉，吃多了就容易身体燥热、上火。

2.如果一次性吃了太多的驴肉，也容易出现口干舌燥、口臭、长痘等类似上火的症状。这是因为驴肉中还含有一些脂肪、胆固醇成分，大量摄入后会给身体的各器官功能增加一定的负担，影响到了血液的循环和身体内毒素的排出能力，继而出现上火的症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(为什么不让女人吃驴肉)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于驴肉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（442）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于沪江育儿，北京妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：吃驴肉壮阳吗（为什么不让女人吃驴肉）：http://www.wy668.com.cn/youery/251410.html

上一篇：红烧排骨有什么营养价值（红烧排骨用什么排骨比较好）

下一篇：黄豆芽变绿吃了会怎么样（黄豆芽和绿豆芽哪个好）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿