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假期作息表小学生作息表（假期计划表）

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丁嘉薇育儿知识优质作者

10余年经验育婴师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-02-10 19:48:01 阅读() 收藏：29 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子渴了才给他喂水，这些也不全都是对的，就单纯地从孩子渴了才喂水这一点看来，母亲就需要学习很多相关的知识哦，因为这是不科学的!那么对于宝宝教育的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下假期作息表小学生作息表的内容。

假期作息表小学生作息表

放假期间，为了让孩子依然可以井然有序的安排一天的时间，大多会制定一个作息时间表，那么作息时间表应该怎么写呢，今天给来大家分享一下假期计划表小学生，假期作息表小学生作息表，大家赶紧来看一看吧。

宝宝教育

假期计划表

假期小学生作息表参考如下：

5：30，起床洗脸刷牙、吃饭。

6：30，出去散步，活动一下。

8：00，准备看书、做功课学习。

9：00，休息半小时。

9：30，继续学习，背英语单词，写作业。

10：30，休息一下，顺便自己干点活，比如帮助妈妈准备午餐等。

12：30，午睡一会。

14：30，练习写字或者学习画画或者做手工，培养一些学习之外的技能。

15：30，休息，出去玩一会。

17：30，跟妈妈一起准备晚餐，吃饭，然后收拾家务，扫地、拖地等。

19：00，出去散步，跟小朋友一起玩，

20：00，回家看一会电视，洗脸刷牙，写一篇日记，准备睡觉。

21：30，睡觉。

作息时间一定要娱乐和学习都要考虑到，每天还要保证两个小时的户外活动，这对身体健康是有帮助的，休息时间尽量不要看电视看手机，这样眼睛会得不到放松。如果看，每次保持在半小时左右最好。但每个孩子的学习情况都不同，所以家长们还要结合孩子的情况来制定。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(假期计划表)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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