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小朋友一天作息简笔画（幼儿一日生活作息时间表）

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丁禹翔母婴知识优质作者

国家高级育儿培训师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-02-11 10:07:02 阅读() 收藏：60 分享：64 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。那么对于宝宝教育的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小朋友一天作息简笔画的内容。

小朋友一天作息简笔画

家长让幼儿一天时间都不浪费，让孩子形成规律作息时，家长可以根据孩子平常的生活习惯制定幼儿一日生活作息时间表，比如以下范例：

宝宝教育

幼儿一日生活作息时间表

1、7:30——8:00，起床，洗漱。

2、8:00——8:30，吃早餐。

3、8:30——9:30，绘本阅读。

4、9:30——10:00，运动。

5、10:00——10:30，吃水果。

6、10:30——11:00，游戏时间。

7、11:00——12:00，绘画时间。

8、12:00——12:40，吃午餐。

9、12:40——13:00，帮助家长做家务。

10、13:00——14:20，午休。

11、14:20——15:00，自由玩耍。

12、15:00——15:30，下午茶。

13、15:30——16:20，练字。

14、16:20——18：00，亲子运动/游戏/户外运动时间。

15、18：00——18:40，洗澡。

16、18:40——19:30，吃晚饭。

17、19:30——20:30，睡前阅读、游戏时间。

18、20:30，睡觉。

家长制定了幼儿一日作息后，就可以开始执行，让孩子一天每个时间段都有相应的事情做，帮助孩子养成良好的作息以及日常生活习惯。为了让幼儿熟悉一日作息表，家长可以给孩子制作一份小朋友一天作息简笔画，也可以让孩子自己画一幅，这样孩子每天执行，慢慢就会习惯了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(幼儿一日生活作息时间表)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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