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月子里可以和宝宝一直吹空调吗「个人经历」

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10余年经验婴幼儿营养指导

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-03-20 13:54:01 阅读() 收藏：57 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小朋友们在一开始上幼稚园的情况下便会让许多的父母们都觉得很焦虑情绪，由于一直会担忧自身的小孩产生一些意外和风险，会忧虑许多的事儿，要清除自身这类欠佳的心态就应当要调节好自身的心理状态，那么对于宝宝寝居的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下月子里可以和宝宝一直吹空调吗的内容。

夏阳酷暑，烈日当头，大家最喜欢的状态莫过于吹着空调，吃着西瓜，连着网络了，但是对于夏日里坐月子的宝妈和小宝宝来说，应该是最难熬的，天气炎热，开空调可能会因为受凉得上月子病，小宝宝也可能因此受凉感冒，那么月子里宝妈可以和宝宝一直吹空调吗，

宝宝寝居

月子里可以和宝宝一直吹空调吗

坐月子能否和宝宝一起吹空调

专家认为：只要不对着吹，开空调是可以的，但是开空调也是需要一定的要求。

空调温度的调节

对于如此高温天气在家坐月子的产妇，专家提醒，空调完全可以开，把温度调到26-28℃、宝妈和新生儿不要对着风吹就行。而且，为了保证室内空气新鲜，专家提醒，室内每2到3小时就要开窗通风，保证房间里面的空气流通。

衣服的添加

身处空调房间里面的宝妈和宝宝，也不用穿得太多，产妇可以穿上全棉的长袖、长裤就可以了，宝宝则只要在妈妈的穿着的基础上盖一条薄毛巾毯也就够了。至于很多老人认为产妇三伏天坐月子也要穿袜子，否则脚跟会龟裂的说法，专家指出，是否穿袜子完全看宝妈的个人体质，有的人体质天生怕热，就不要穿得过多，有的人天生怕冷，就肯定要多穿点。

需要注意的是空调不能对着宝妈和宝宝直吹，最好选择风口向上吹的模式，避免宝妈和宝宝着凉。

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