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回南天孕妇喝什么茶（回南天喝什么茶祛湿）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-03-09 01:55:01 阅读() 收藏：20 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，那么对于孕育常识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下回南天孕妇喝什么茶的内容。

回南天孕妇喝什么茶

南方在春天到来之前必然会经历的一个阶段就是回南天，回南天的时候不仅空气中的湿气比较重，而且人体内的湿气也会加重，身体也会随之出现一些不适的症状，不少人都会喝一些祛湿气的茶来调整体质，回南天孕妇喝什么茶比较安全呢？

孕育常识

回南天喝什么茶祛湿

回南天比较适合喝的茶有红豆薏米茶，因为红豆和薏米这两种材料都有比较好的祛湿效果，虽然现在有很多现成的红豆薏米茶包出售，但是孕妇还是要多加注意茶包的用料，如果比较担心的话可以自己在家煮着喝，只要将清洗好的红豆和薏米浸泡好之后放入锅中加水煮即可，当然需要注意的是，在选择红豆的时候最好要选择赤小豆，这样祛湿效果会更好。

其次，大家也可以考虑喝荷叶茶，荷叶茶因为具有比较好的利尿作用，因此喝多了荷叶茶以后，人体排尿的频率也会增加，这样间接也达到了祛湿的效果，不过需要注意的是，荷叶性凉，虽然具有一定的清心火、平肝火的作用，但是对于孕妇而言，却不是很好的选择，因此孕妇一定要控制饮用的量。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(回南天孕妇喝什么茶)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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