怎样用手挤奶（手工挤奶的正确手法）
林黎明优秀育儿科普作者
育儿科普作者
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2023-03-10 02:32:01 阅读() 收藏：24 分享：66 爆
有的人会用洗洁精来洗水果，这是很不提倡的。假如用饮用水清洗得不充足，非常容易造成洗洁精残余进入宝宝肚子里，日积月累对身心健康有伤害。那么对于孕育常识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下怎样用手挤奶的内容。
怎样用手挤奶
很多宝妈在哺乳期间都发现自己的奶水比较多，每次在宝宝吃过以后乳房中还有一些残留的奶水，这些奶水会让宝妈们觉得不舒服，所以宝妈们也会用手将多余的母乳挤出来，那么手工挤奶的正确手法，怎样用手挤奶呢，我们一起来看看吧。
手工挤奶的正确手法
宝妈在用手挤奶之前需要先把手用肥皂和流动的水清洗干净，这样可以避免细菌进入到自己的乳房内部，在用手挤奶时也需要采用正确的坐位或者站位，然后以顺时针的方向慢慢旋转自己的乳房，在揉乳房的过程中不要太过于用力，否则会让自己感觉到不舒服。在用手轻揉乳房的过程中如果碰到有硬块或者奶结的地方，则需要用四个手指来回不断地动，这样可以使乳房疏通，使其中的母乳更快速的流出来。在用手轻揉乳房的过程中也需要试着慢慢往后压，这样可以让乳房后部的乳汁一点一点出来，在揉乳房的过程中也应当采用一按一压的按摩方式，在按压几次以后就会有奶滴出来，一侧乳房至少要按压3-5分钟左右才能使乳房通畅。
用以上方法就可以用手挤奶，在用手挤奶的过程中如果感觉到疼痛，则说明自己的方法不对，还需要重新调整方法。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(怎样用手挤奶)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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