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春天回南天孕期喝什么汤（回南天煲什么汤好）

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营养学硕士

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-03-10 02:38:01 阅读() 收藏：37 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。那么对于孕育常识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下春天回南天孕期喝什么汤的内容。

春天回南天孕期喝什么汤

南方人对于回南天这一词比较熟悉，这个词是针对我国的南方地区的一种天气现象的称呼，通常指的就是每年春天的时候，由于气温开始回升导致湿度也猛烈回升的现象，很多南方人都会在回南天煲一些汤，春天回南天孕期喝什么汤呢？

孕育常识

回南天煲什么汤好

首先，回南天适合喝一些祛湿的汤，比如红豆薏米汤、冬瓜红豆汤、银耳莲子百合汤、白萝卜猪肺汤等，这些汤里面含有的食材都是可以祛湿润肺的，在做的时候最好少加一点糖，做的清淡一点比较好。

其次，如果是孕妈要喝的汤，可以选择滋补一点的，比如山药胡萝卜排骨汤、淮山猪骨汤、红豆薏米茯苓汤、生熟薏米白果猪肚汤等，这些汤里面含有的食材比如山药、猪骨、薏米等对于孕妇来说都是比较好的，不会对孕妇本人和肚子里的宝宝有较大的危害。

总而言之，回南天适合喝一些祛湿的汤，尤其是孕妇，在怀着宝宝的时候，免疫力和抵抗力会下降，更需要喝一些汤来祛湿润肺，当然有些家庭会把一堆食材放在一起煮，这种时候需要看一下是否有相冲的食材，避免喝完之后产生危害。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(春天回南天孕期喝什么汤)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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