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山楂陈皮茶（陈皮罗汉果茶）

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周蔡蔡母婴知识优秀作者

十余年经验亲子专家

原创内容来源：摇篮网时间：2023-03-18 23:52:01 阅读() 收藏：43 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。本文有386个文字，大小约为2KB，预计阅读时间1分钟。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于山楂陈皮茶的内容。

“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。陈皮是一味珍贵的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，人们常用陈皮泡水喝，陈皮搭配什么喝最好呢？

陈皮搭配什么喝最好

山楂陈皮茶

原料

红枣、陈皮、山楂。

做法

1、将红枣洗净泡发，陈皮、山楂洗净备用；

2、将三种材料放入茶壶中，倒入沸水冲泡；

3、浸泡10分钟左右，即可饮用。

陈皮罗汉果茶

材料

罗汉果、陈皮、蜂蜜。

做法

1、将罗汉果洗净，剥去外壳备用；

2、将陈皮、罗汉果放入锅中，加适量清水；

3、用大火煮沸，转小火煮10分钟左右；

4、倒入杯中，盖闷几分钟；

4、加适量蜂蜜调味，即可饮用。

陈皮红枣茶

原料

陈皮、红枣。

做法

1、将陈皮洗净切丝；

2、红枣冲洗干净，去核切片；

3、将陈皮、红枣放入茶杯中，冲泡沸水；

4、盖焖几分钟，即可饮用。

陈皮茯苓茶

材料

茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。

做法

1、将茯苓、陈皮洗净，用水稍微浸泡；

2、将药材连水倒入锅中，用大火煮沸；

3、转小火煮15分钟左右，放入茉莉花茶；

4、倒入杯中，盖闷5~10分钟，即可。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(陈皮罗汉果茶)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于陈皮的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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