湿气重的人睡电热毯有好处吗（电热毯一般开多久合适）
林诗雨母婴知识优秀作者
宜昌育儿博主
原创内容 来源：亲亲宝贝 时间：2023-03-27 00:04:01 阅读() 收藏：43 分享：45 爆
少年儿童的身心健康实际上全是诸位父母所关注的，少年儿童人体中的营养元素实际上针对小孩的身心健康影响還是非常大的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于湿气重的人睡电热毯有好处吗的内容。
想着这段时间晚上睡觉盖着被子也还是感觉冷，打算开电热毯睡觉，可是开电热毯睡觉对身体会不会有害处呢？
湿气重的人睡电热毯有好处吗
有一定好处。
中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，气候潮湿、居住地潮湿等都属于外湿，因此如果室内湿度大的话，环境中的湿气会容易进入体内产生湿气，睡电热毯时产生的热量对外界湿气能起到一定的改善，但是身体里的湿气更多的是因为饮食等方面的原因，如果想用电热毯来改善体内湿气的话效果并不出色。
电热毯一般开多久合适
建议30-60分钟即可。
由于不同厂家生产的电热毯功率存在一定的差异，因此电热毯通电工作后其发热速度也不是完全一样的，功率大的电热毯发热速度会快一些。一般的情况下，电热毯通电15-30分钟左右就能热起来了，不过为了避免少数电热毯要长时间工作才能彻底暖和被子，同时考虑电压太低影响发热速度，建议电热毯30-60分钟是比较妥当的。
冬天用电热毯好还是水暖毯好
水暖毯相对更好。
用电热毯的时候不能沾水，否则容易发生漏电事故，而水暖毯则是利用内部储存的高温水逐渐放热进行取暖，毯内无电，一般情况下不会漏电也不怕水。此外，水暖毯与电热毯相比，其工作时不会产生辐射，对老人小孩等特殊人群也是无害的，不过由于水暖毯使用更好，因此其价格会比电热毯要高一些。
开电热毯睡觉对身体有害吗
存在一定害处。
电热毯是将电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即可发出热量，由于电热毯在工作时会产生一定的电磁场，虽然电流非常微小，但对年老体弱人群或心脏病患者、婴幼儿仍有潜在的危险。加上长时间开电热毯会耗散人体的水分津液，容易出现口干、咽痛等不适现象，因此建议电热毯最好不要开着睡觉。
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