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湿气重的人睡电热毯有好处吗（电热毯上需要铺床单吗）

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海珠育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2023-03-29 13:05:01 阅读() 收藏：58 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩对一切新事物都好奇，并会效仿。大人在尿尿时能够让宝宝在旁边看，他们迅速会意识到如厕的姿势，这对她们单独大小便十分有利。最好母亲给女生做示范性，父亲给男孩儿做示范性。下面小朗育儿网给大家了解一下关于湿气重的人睡电热毯有好处吗的内容。

冬天很多人都会使用电热毯，那电热毯对我们的身体会不会造成什么不好影响呢？湿气重的人睡电热毯对身体会不会有什么好处呢？

电热毯对身体有害吗

湿气重的人睡电热毯有好处吗

有一定的好处。

电热毯具有很好的保温加热作用呢，对于外感湿邪能起到一定的温中散寒效果，另外电热毯还能增加被窝的温度，蒸发被窝中的湿气，对于体内湿气过重的人来说有一定的好处，这样能增加舒适性。但对于体内的湿气并不能起到很好的去除效果，湿气过重和脾胃脏腑失调以及生活饮食习惯都有很大关系，建议湿气中的人日常生活中可以多吃一点祛湿的食物，另外还要加强锻炼。

电热毯上需要铺床单吗

需要。

在使用电热毯的时候一定要在上面铺一层床单，这样可以热得更加均匀，另外还能防止翻身时间电热毯中的导线弄折了。并且电热毯并不好清理，在上面铺上一层床单能避免电热毯被弄脏，另外直接睡在床单上的舒适度也要好于直接睡在电热毯上。铺在电热毯上的床单厚度也要合适，一般不建议超过3cm，因为太厚会影响电热毯的导热。