夏天开空调多少度最适合（夏天吹空调好还是吹电风扇好）
周曼认证作者
兰州育儿博主
原创内容 来源：知乎 时间：2023-03-30 04:11:06 阅读() 收藏：55 分享：79 爆
宝宝吃东西时，也应像听别人故事一样，不可以分散专注力，由于用餐时，人的大脑关键工作中是操纵好胃肠，把血液集中到胃肠道，提升胃肠道氧和营养成分的提供，对食物开展消化和吸收下面小朗育儿网给大家了解一下关于夏天开空调多少度最适合的内容。
最近天气热，于是这几天晚上我都是开空调睡觉，结果今天感觉好像有些感冒的症状，吹空调导致的感冒是什么感冒呢？
夏天开空调多少度最适合
建议26-28度。
空调在制冷时温度设置越高越省电，因此夏天开空调时28度会更省电一些，不过，空调实际的耗电量取决于室内外的温差，温差越大，空调就会越费电。一般设置的温度跟室温差4-7℃左右都是比较省电的，因此夏天开空调是26还是28度，具体要看实际情况。
夏天吹空调好还是吹电风扇好
各有各的好。
虽然空调比风扇制冷纳凉效果会更好，尤其是空气湿度大，通过蒸发汗液带走热量的降温机制失效，甚至感觉风扇吹出来的是热风，这时候空调优势比较明显。
但长时间待在空调房内可能出现缺氧症状，而吹风扇的话这些问题基本是可以避免的，而且电风扇比空调要省更多的电，因此空调好电风扇各有优缺点，看个人选择即可。
夏天吹空调要注意什么
1.长时间待在空调房里，冷空气会带走皮肤和呼吸道中的水分，出现皮肤干燥、嗓子干痒等表现，这时可以在房间内放个加湿器或一盆水来增加湿度，能有一定的缓解效果。
2.频繁开关空调会对空调压缩机造成损害，影响空调寿命，而且重启空调时会更耗电，因此建议短时间出去，最好不要关闭空调。
3.制冷时最好空调风向朝上，让冷空气由上而下循环，制热时则相反，充分利用冷热空气自身的物理特性，这样的制冷效果会更好。
夏天开空调感冒了属于什么感冒
一般考虑风寒感冒。
吹空调感冒的一般都是因为空调冷气通过扩张的肌肤毛孔进入人体引起的风寒感冒病症，其症状一般是恶寒重、发热轻、无汗，头项疼痛、肢节酸痛，鼻塞声重、喷嚏流涕、咳嗽口不渴，或渴喜热饮。如果吹空调引起上述症状的话，基本可按风寒感冒的治疗办法。除此外，还可考虑是吹空调诱发的暑湿感冒。
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