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飞机上哪些食品不能带（坐飞机带什么吃的比较好）

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陈蔓育儿知识优秀作者

潮州育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2023-04-02 00:30:01 阅读() 收藏：47 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩在发展生长发育期内胃肠是较为敏感的，在这段时间胃肠出現问题便会非常容易出現一些病症，造成出現反复呕吐的状况，下面小朗育儿网给大家了解一下关于飞机上哪些食品不能带的内容。

最近经常坐飞机出差，一位朋友就好奇的问我：坐飞机可以带熟食吃吗？哪些东西不能带呢？

飞机上能带熟食肉类吗

飞机上哪些食品不能带

1、按照规定，液体类的东西是不允许带的，例如汽水、灌装、瓶装的饮料，半液体的老干妈、八宝粥也是不能带的，自己水壶的水、饮料也不能带。

2、乘坐国内航班的旅客可随身携带单件容器容积不超过100毫升、总量不超过1000毫升的液态物品乘机，易燃易爆液态物品除外，酒类物品也不能随身携带，只能托运。

3、异味很大的食品、水果也不能带，例如榴莲等等。

坐飞机带什么吃的比较好

饼干、面包、口香糖、薯片都是可以的，有些乘客可能耳朵不适应气压出现晕机的情况，可以带点口香糖缓解些不适感，坐飞机的时间如果比较长，一般都会提供飞机餐，旅途中感觉饿了的话可以食用飞机提供的食品，不用特意带很多吃的。

坐飞机前的饮食注意事项

不要吃高纤维、容易产气的食物

在几千米高空飞行时，体内的气体比在地面时要多，多吃的话会加重胸闷、腹胀的感觉。

不要吃得油腻过饱

高空的状态下，吃得过饱会让食物在体内产生大量气体，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”症状。建议坐飞机前满足基本营养需求，吃些清淡的食物即可。

不要空腹登机

飞行时，由于高空、气温、气压的变化，飞行时人体需要消耗较多的热量，饮食中适当吸取些高热量的食物，是不错的选择，根据自身情况，可以在登机前食用些面包、点心、蔬菜、肉制品等等补充体能。

飞机上能带熟食肉类吗

国际航空不行，国内航空可以。

国际航空不管是出境、入境都是不允许携带熟食的肉类的，一旦被发现，立即会没收。因为飞机上的熟食肉类属于进出口食品，没有经过检疫部门的合格验证。

国内航空可以携带熟食肉类食品，但是不宜是味道过重的，而且所携带的熟食要真空包装好，如果出现渗漏、倒翻的情况的话，对飞机的环境也是有影响的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(坐飞机带什么吃的比较好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于飞机的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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