夏至吃狗肉的营养价值（夏至吃狗肉的由来）
孙良祥优质作者
国家二级心理咨询师
原创内容 来源：宝宝地带 时间：2023-04-04 00:22:01 阅读() 收藏：29 分享：52 爆
年轻的父母易犯一些不正确的事情，倒并不是斥责，只不过是对于这一现况来强调一些问题罢了。此次就关键说说有关婴幼儿的健身运动对其将来的成长发育的关键功效。下面小朗育儿网给大家了解一下关于夏至吃狗肉的营养价值的内容。
最近的温度比较高，看日历好像要到夏至节气了，夏至有吃狗肉的饮食传统，夏至为什么要吃狗肉？
夏至吃狗肉的营养价值
狗肉中含有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、碳水化合物以及视黄醇、肌酸、钙、锌等营养成分，食用狗肉有养胃、补血益气、强健筋骨的作用，是具有极佳滋补作用的食材。
夏至吃狗肉的由来
夏至吃狗肉是广东、广西一带的饮食传统，有“冬至鱼生夏至狗”的说法，当地人们认为，只要在夏至日这天吃了狗肉，其身体就能抵抗西风恶雨的入侵，少感冒，身体好，这就是夏至吃狗肉的由来。
夏至吃狗肉真的不热吗
可以适量食用，过多食用会上火。
狗肉营养丰富，富含蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分，夏至适当食用具有补益作用，但是性温助热，过多食用会增加身体中的燥热之气，容易引起内热上火，所以，夏至遵循传统习俗的时候也需要留心剂量，不宜贪嘴多食。
夏至为什么要吃狗肉
饮食传统。
自古以来，传统饮食文化中就有夏至吃狗肉的说法，夏至后温度开始逐步提升，天象上出现昼长夜短的情况，古人认为这一天非常特殊，即使是吃像狗肉这么性热的食物也不会上火。
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