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一岁半的宝宝不爱吃饭了怎么办（幼儿不爱吃饭怎么调理）

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周晓芬母婴知识优质作者

长沙育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-06-16 01:50:01 阅读() 收藏：22 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝会存在一些身体疾病导致的，如果家长朋友们可以通过睡姿来发现问题，那么就可以及早的让我们发现问题，同时对宝宝健康也是有好处的。那么对于不爱吃饭的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下一岁半的宝宝不爱吃饭了怎么办的内容。

一岁半的宝宝不爱吃饭了怎么办

一岁半的小宝宝，正处在长个子的环节，一旦出現不喜欢用餐的状况，通常令父母十分忧虑和苦恼。那麼，一岁半宝宝不喜欢用餐的原因有什么？一岁半宝宝不喜欢用餐该怎么办？如何提高一岁半宝宝的胃口呢？

不爱吃饭

幼儿不爱吃饭怎么调理

一岁半宝宝不喜欢用餐的原因

一岁半的小宝宝，正处在髙速生长发育的环节，假如出現不喜欢用餐的状况，通常让父母苦恼不己。虽然了解小宝宝不不想吃饭所产生的“不良影响”，但冲着他却束手无策。那麼，一岁半宝宝不喜欢用餐的原因有什么呢？

1、过多吃零食。假如小宝宝常常吃巧克力、抹茶蛋糕等零食，特别是在在餐前吃，就非常容易造成血糖升高，使神经中枢遭受抑止，来到主食時间便会没有胃口、没有食欲了。

2、运动量不够。小宝宝运动量不够，耗费少，当然就不易造成饥饿的感觉了。

3、缺钙。锌元素是保持人正常胃口不能缺乏的一种关键物质。一些小宝宝有挑食、偏食的习惯性，只喜欢水果蔬菜，不喜欢吃鱼、肉等荤腥，这就非常容易造成锌元素的欠缺，由于绿色植物类化合物所带有的锌元素较为少，且不容易被身体消化吸收，长久以往，便会导致锌欠缺。

4、抚养不善。一部分父母常常担忧婴儿营养不足，就采用各种各样方法来逼迫小宝宝进餐，但那样做会造成小宝宝造成抵抗心态和厌食心理状态，长久以往，小宝宝的厌食问题便会越来越严重。

5、消化吸收作用欠佳。假如小宝宝有急慢性胃炎、肠炎或休息不好等问题，便会造成其消化吸收神经功能紊乱，从而造成厌食。

一岁半宝宝不喜欢用餐该怎么办

小宝宝不喜欢用餐是许多父母都十分苦恼的一种状况，假如宝宝厌食的時间持续较长，不但会影响其发肓，还可造成多种多样病症，如口腔不干净的、消化不良这些。那麼，一岁半宝宝不喜欢用餐该怎么办？

1、适度改变饮食的烹饪方法。小宝宝不喜欢用餐，可能是由于这类食材或这类烹饪方法，因此父母要用心改变一下烹饪方法，另外要留意烹饪方法不适合过度油腻感，不然油腻感时间一长，会影响小宝宝消化吸收作用，从而令其造成厌食。特别注意的是，饮食应平衡配搭，并以清淡食物主导（如白米饭、鲜面条、生鸡蛋、蔬菜水果这些），人体脂肪食材辅助。

2、适度健身运动，才可以吃得好。在就餐前，父母能够带小宝宝到生态公园玩儿一会儿，适度健身运动，耗费身体发热量，这可提升小宝宝的胃口。

3、常常给宝宝推拿。小宝宝吃完饭后，父母能够给他们做上十多分钟的胃肠推拿，那样不但能推动食材消化吸收，提高亲子游情感，也可以协助小宝宝解决食欲不佳、厌食的困惑。

4、塑造优良的就餐习惯性。定时执行、定量分析给宝宝进餐，降低二餐中间的零食、小点心，塑造小宝宝培养不挑食、不挑食的习惯性。用餐时不必逗小宝宝玩，也不必让小宝宝一边看电视剧一边用餐，那样会影响其肠胃肠蠕动和消化腺的代谢，可造成消化不良。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(一岁半的宝宝不爱吃饭了怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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