丁芳胜育儿知识优秀作者
绵阳育儿博主
原创内容 来源:小朗育儿网 时间:2023-06-21 20:16:01 阅读() 收藏:37 分享:60 爆
尽管一直跟宝宝讲话,有利于提升词汇量,但有时候也必须让宝宝学着自己说,逐渐“嗯嗯啊啊”的情况下,尽管很有可能听不明白,说不清,但还要尝试用心倾听,彼此之间的眼神交流,有利于创建信赖感。那么对于一周食谱的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下14个月宝宝一周食谱的内容。
14个月宝宝一周食谱可以选择吃清淡易消化的粥类食物,或者选择吃水果和蔬菜。
14岁宝宝的食谱要选择容易消化的食物,比如适当的喝一些小米粥、山药粥、南瓜粥,这些粥类食物里面的营养成分含量都是比较丰富的。也可以选择吃水果和蔬菜,比如选择吃苹果、香蕉、橘子和火龙果,也可以吃芹菜、油麦菜和菠菜。
要做到营养均衡和全面应尽量避免挑食或偏食,否则就有可能会影响到营养成分的吸收和利用,也可能会对身体健康造成影响。
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