适合宝宝吃的虾的做法（虾肉怎样做）

亲子阅读是大伙儿最喜欢的方法了，挑选合适的儿童绘本、有声读物，每天花费一点時间念小故事给宝宝听。许多母亲试验过这一方法，尽管一开始很有可能很艰辛，念不上1分钟宝宝就注意力不集中，但伴随着時间，宝宝会越来越愈来愈有耐心的。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下适合宝宝吃的虾的做法的内容。

适合宝宝吃的虾的做法

合适孩子吃的虾有很多种多样，可是务必是一岁之后的小宝宝才能够服用，由于虾是归属于寒凉的食材，小宝宝的胃肠又较为弱，小宝宝服用非常容易会造成腹泻症状，因此建议妈妈们应当要防止给孩子吃虾。小宝宝在一岁以后，是可以吃虾粥或是虾泥的，可是不适合吃太多，制做虾粥的做法，大伙儿能够跟随文章内容的流程去做。

虾肉怎样做

孩子吃虾的做法之虾仁豆腐扁豆泥粥

强烈推荐群体：9月以上小宝宝

主原材料：鲜虾、鲜扁豆、水豆腐、稻米。

作法：

1、稻米提早用冷水侵泡1钟头，锅内放适当水烧开，将稻米清洗入锅;

2、另出锅将扁豆煮开，削皮，碾成扁豆泥预留;

3、鲜虾用沸水焯熟，切碎，便捷小宝宝服用、咽下;

4、将水豆腐清理干净，剁碎，预留;

5、小米粥煮至半生不熟时，将鲜虾和水豆腐倒进粥中，火灾烧开随后转文火熬20分钟;

6、再把扁豆泥添加，搅拌再煮10分钟就可以。

提醒：合适对原文中食物不皮肤过敏的小宝宝。最好是采用新鮮鲜虾，假如很难买到新鮮的鲜虾，还可以买冷冻的包裝好的鲜虾。

作用：鲜虾是蛋白质含量很高的食材，还带有钙、磷元素，有利于小宝宝的发肓;水豆腐带有身体需要的八种碳水化合物，非常容易被身体消化吸收;扁豆含有的多种营养元素和人体脂肪，能够平衡小宝宝虾仁粥的营养成分，丰富多彩口味，还具备配搭色调的功效。

孩子吃虾的做法之虾泥香菇粥

强烈推荐群体：10月以上小宝宝

主原材料：虾2只、平菇2个、大米粥1碗。

作法：

1、将虾除掉虾头、虾脑，去除虾肠。

2、洗干净以后，剁碎虾蓉。

3、将平菇放进冷水中泡软。

4、泡软的平菇剪去蒂头，将平菇朵切碎。

5、取一口锅子，倒进大米粥略微烧开一下，随后倒进平菇末和虾蓉。

6、用文火将食物煮到酥烂的情况。

7、最终将虾泥香菇粥盛入碗中就可以。

作用：小宝宝长高不可或缺维他命D，而平菇更是含维他命D比较丰富的食材之一。次之，香菇干品中的钙、铁、锌等矿物成分也较多，是小宝宝生长发育关键的营养元素。

孩子吃虾的做法之虾泥薯球

强烈推荐群体：3岁以上小宝宝

主原材料：青虾适当、马铃薯1个、粘米粉适当、盐少量、鸡精粉少量、白胡椒粉少量。

作法：

1、土豆去皮切四块煮开，放进薄膜袋高压捣烂预留。

2、青虾去壳，去除虾线清洗，用刀拍成散，用花刀将虾剁碎泥预留。

3、把马铃薯碾成泥。将虾泥、紫薯泥、盐、鸡精粉、小量白胡椒粉、两瓷勺粘米粉拌均。

4、用力将混和好的原材料揉成薯球，放进炒锅中蒸5分鐘就可以，散葱郁装点。

留意：白胡椒粉放一点就可以，多放会遮住虾的味儿。讨厌没放还可以。虾泥无需剁很散。放少量粘米粉能够避免薯球散掉。装个生鸡蛋试一下还可以。薯球肉丸子蒸的時间不必过长，5分鐘就可以。

孩子吃虾的做法之避风塘炒虾

强烈推荐群体：3岁以上小宝宝

主原材料：虾200克、香炸粉50克、食用盐3克、葱5克、姜3克、蒜适当、木薯淀粉6克、白胡椒粉5克。

作法：

1、大龙虾清洗剪去虾须虾枪，挑虾线。放盐、白胡椒粉、姜、葱腌15分鐘上下。

2、锅中加点油，剩余油要稍宽些，拍上木薯淀粉，装进去炸至掉色后捞起来。

3、把油再度加到8、9成热，将虾回锅再炸后捞起来沥油预留。

4、锅内留少量底油，下蒜泥煸黄煸香，倒进香炸粉炒成金黄色。

5、倒进炸好的虾，加白砂糖，盐调料后出锅就可以。

孩子吃虾的做法之鲜虾蛋包饭

强烈推荐群体：3岁以上小宝宝

主原材料：稻米、玉米糁、活虾、寿司醋、紫菜各适当。

作法：

1、稻米、玉米糁清洗，倒进电饭煲，添加适量的水。熬成白米饭预留。

2、活虾预留。从虾脑一侧开启，去除虾线，虾肠。留最终一节龙虾尾和虾头不剥，添加米酒，白胡椒粉腌进味，随后下锅焯熟。

3、煮好的杂粮饭，晾凉至40度上下，添加寿司醋，搅拌均匀。

4、煮好的虾放进碗里。

5、加入适量的白米饭，铺在保鲜袋上。

6、在中间放上一颗鲜虾。把保鲜袋收圆，留龙虾尾在外面，捏住。当心的除掉保鲜袋，一个鲜虾蛋包饭就搞好了。

留意：不能用过夜的剩米饭，最好用刚煮熟的白米饭。白米饭不必蒸得扎实，软一点最好是。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(虾肉怎样做)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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