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六个月宝宝一天辅食表（婴儿辅食吃什么好）

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孙依辰育儿知识优秀作者

美国正面管教PDA家长认证讲师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-06-27 02:11:01 阅读() 收藏：45 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝妈妈跟我说，宝宝六个月大，一开始怎么添加辅食，可以吃些什么？除开米糊，还可以试着单一的蔬菜泥和水果泥，那么对于辅食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下六个月宝宝一天辅食表的内容。

六个月宝宝一天辅食表

六个月宝宝一天辅食主要是以清淡易消化的饮食为主，可以适当的喝一些粥类、水果泥、蔬菜泥等。

婴儿辅食吃什么好

1、粥类食物：包含的是比较多的，常见的主要有小米粥或者是蔬菜粥通晒，包括南瓜粥或者是皮蛋瘦肉粥，当中所含的营养价值是比较高的，而且特别有利于肠胃道的吸收和消化。

2、水果泥：可以将多种水果制作成水果泥，这样有利于肠胃道的吸收，而且还能够补充体内所需的维生素，也能够达到润肠通便的效果。比如草莓、香蕉、苹果、猕猴桃等。

3、蔬菜泥：可以将多种蔬菜汁做成泥状物，比如青菜、红萝卜、西红柿等。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(六个月宝宝一天辅食表)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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