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8个月多宝宝辅食食谱（做法宝宝辅食制作方法）

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林靖茹优质会员

三亚育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-06-30 13:24:01 阅读() 收藏：31 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。那么对于宝宝辅食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下8个月多宝宝辅食食谱的内容。

8个月多宝宝辅食食谱

八个月婴儿辅食，可食碎菜、鸡蛋黄、粥、鲜面条、鱼、肉沫等。宝宝辅食的特性还要以细嫩、半固态为好。给宝宝做的蔬菜种类应多种多样，如：红萝卜、番茄、圆葱等，对长期便秘的小宝宝可选西兰花、包心菜、箩卜、蒜头等含化学纤维多的食材。

宝宝辅食

做法宝宝辅食制作方法

1、牛羊肉燕麦粥

食物：牛搅肉30克、燕麦片20克、水适当。

作法：燕麦片泡一泡，洗干净。将燕麦片熬成燕麦粥。将牛搅肉放进燕麦粥中一起煮开。将煮好的燕麦片牛肉粥放入搅拌器，弄成粘稠，就可以用汤勺饲养小宝宝。

2、鸡肉青菜粥

食物：稻米适当、鸡翅1个、黑木耳（发制）适当、青菜适当、芝麻油少量。

作法：鸡翅清洗，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡肉丁焯流血沫，扔掉浊水，将鸡肉丁清理干净。木耳泡发清洗后，剁碎。蔬菜叶用力撕破。稻米清洗干净，将鸡肉丁，黑木耳和稻米一起放进压力锅中，倒进加入适量，盖上大锅盖，大火烧至髙压气短后转文火压10分钟。熄火等压力锅排气管后，开启大锅盖，开枪，放进蔬菜叶搅拌均匀，加温30秒钟就可以。将粥盛出后，待湿热就可以服用。

3、蔬菜水果鱼肉粥

原材料：鱼肥肉30克，红萝卜1/5个，海带丝白汤1/2杯，箩卜20克，生抽多个，白米饭1/4碗

制作方法：

1、将鱼骨头剔净，鱼类炖熟并捣烂。

2、将箩卜、红萝卜用擦菜板擦好。

3、将白米饭、海带丝白汤及鱼类、蔬菜水果等倒进锅内同煮。

4、煮至浓稠时放进生抽调料。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(8个月多宝宝辅食食谱)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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