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有哪些适合宝宝吃水果泥？（婴儿辅食水果泥怎么做）

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孙亚利优秀育儿科普作者

赣州育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-07-13 00:18:01 阅读() 收藏：37 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，多吃水果是有益于大家身心健康的，小宝宝也不能除外，可是给0~1岁的宝宝吃水果必须分外留意，那么对于婴幼儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下有哪些适合宝宝吃水果泥？的内容。

婴儿辅食水果泥怎么做

新鲜水果带有丰富多彩的维他命，宝宝多吃水果很有益处。在给宝宝辅食添加的情况下，还可以加上一些水果泥。那麼婴儿辅食水果泥怎么做呢？下边就强烈推荐一些新鲜水果泥的做法，一起来瞧瞧吧！

婴儿辅食水果泥怎么做？

婴幼儿

1、番木瓜泥

原料：新鮮番木瓜一整只。

制做：先将番木瓜用清水洗干净，割开表皮，将果实中的籽除去；随后把果实碾成糊状就可以给小宝贝喂养了。

营养成分秘密：

番木瓜不但含有维他命C和膳食纤维素，并且口感也很好。妈妈能够常常给商品给予这类美味可口的新鲜水果。

2、奇异果泥

原料：新鮮奇异果果一只。

制做：先将奇异果果用清水洗干净，把表皮除去，再把里边带籽的一部分也去祛除；随后把果实碾成糊状就可以给小宝贝喂养了。

营养成分秘密：

奇异果的维他命C的成分达到100-420mg，等同于柑桔的5-10倍，与此同时还含有维生素b2、P及钙、铁、磷、钾等矿物。并且，对一些病症也有预防功效。但制做时一定要留意把籽除去整洁。小宝贝很有可能一开始并不一定会喜爱奇异果果的味儿，但是试着着喂上几回小宝贝便会喜爱了。

3、苹果泥

原料：新鮮香蕉或红富士苹果大半个。

制做：先将苹果用清水洗干净，把表皮用刀切去，再将在其中的籽除去整洁；随后碾成糊状给小宝贝喂养。

营养成分秘密：

苹果含有各种各样维他命、阿拉伯胶及甲基纤维素，在其中的甲基纤维素能使排便越来越绵软，能够协助改正严重便秘；阿拉伯胶能协助治好轻微拉肚子。因而，苹果泥具备润肠、治腹泻的双向作用。

4、芭乐果泥

芭乐果是一种南方地区与众不同口味的新鲜水果，含有维他命C和别的维他命、矿物的新鲜水果，口感非常好。在家里制做时，先将芭乐果用清水洗干净，把表皮去祛除，再把籽除掉，随后碾成糊状，这时候就可以给小宝贝喂着吃完。自然，江南的小宝贝更能快活快活了。

之上便是一些婴儿辅食水果泥怎么做的详细介绍了，婴儿辅食新鲜水果泥的做法有很多，重要看小宝宝喜欢吃什么。新鲜水果泥的做法简易，并且小宝宝较为非常容易吃，母亲有空时何不给宝宝做一做水果泥吧。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(婴儿辅食水果泥怎么做)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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