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孩子注意力不集中缺什么元素？（孩子注意力不集中怎么办）

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孙宽策母婴知识优质作者

十余年经验亲子阅读专家

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-07-16 01:40:01 阅读() 收藏：39 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

现代的很多小孩子，从未出生时就接受了父母全方位的胎教，从一出生可以说就站在了起跑线上，很多父母都希望自己的孩子变得更聪明，那么对于学龄前的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子注意力不集中缺什么元素？的内容。

孩子注意力不集中怎么办

　　孩子注意力不集中怎么办?

　　儿童的注意力非常不集中，这是学龄前儿童或小学生非常常见的问题，尤其是男孩。有几个方面，如胎儿、育儿过程和运动过程中的问题。那么，到底孩子注意力不集中怎么办呢?具体方法如下：

学龄前

　　1.创造一个干净的环境

　　父母必须为孩子创造一个更温暖的环境，孩子的桌子不放一些杂物和学习，必须帮助孩子收集，孩子在学习过程中家庭不大声说话或看电视，也不干扰孩子，这样孩子就可以集中注意力。

　　2.合理安排时间

　　孩子的注意力一般不超过15分钟。如果超过这段时间，他们很可能会分心。因此，如果孩子厌倦了做作业，他们应该休息一会儿。不要强迫孩子写得没完没了。只有这样，他们才能有效地提高学习质量。

　　3.定量改定

　　当一些孩子回家时，第一件事就是做作业，有时作业会完成

　　时间比较早，父母会增加孩子的作业量，这会让孩子产生一些叛逆的心理。如果这时间这样下去，很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业，这对孩子来说是一种负担。

　　4.不要有太多的选择

　　虽然书籍和玩具在孩子成长的漫长过程中非常重要，但如果书籍和玩具太多，也会分散孩子的注意力。尽量不要给孩子两三个以上的玩具。让孩子玩好之后再放回原处，再玩其他玩具。不要一次给孩子太多的书，一定要一本一本的。

　　5.减少唠叨训斥

　　每个孩子都不希望家长唠叨自己，其实孩子注意力不集中在生活中是很常见的一种现象，父母不要太过于训斥孩子，如果经常训斥孩子反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。

　　6.养成生活规律

　　对于通常注意力不集中的孩子，父母必须帮助他们养成良好的生活习惯，比如帮助他们规定家庭作业和玩游戏的时间。如果孩子们能坚持一段时间，他们会发现这种现象得到了很好的改善。然而，这也是最重要的。

　　孩子注意力不集中缺什么元素?

　　首先，如果孩子注意力不集中，就要考虑缺铁、缺锌、维生素等质营养缺乏B12缺碘或碘缺乏可能会影响儿童神经系统的异常发育。一般来说，除了注意力不集中外，还会有其他临床表现可以识别。儿童缺铁除注意力不集中外，还明显表现为面部苍白、疲劳等表现。缺锌不仅影响神经系统的发育，还伴有食欲不振、皮肤粗糙、头发稀疏、黄色等现象。由不同原因引起的注意力缺陷，除了缺乏营养因素外，还应注意自身的注意力缺陷和多动障碍。

　　其次，儿童的注意力根据年龄的发展有不同的规律。一般来说，三岁前没有明显的注意力集中，容易转移。一般来说，三岁开始逐渐形成有意识的注意力。5-6岁以后的孩子可以更好地控制孩子的注意力，所以这取决于他们的年龄。如果三岁前是正常的，一般来说，5-6岁后应该集中很长时间。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子注意力不集中怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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