小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

孩子梦游如何治疗？（孩子为什么会梦游）

育儿知识

丁希哲育儿知识优秀作者

10余年经验儿童医院营养医师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-07-16 01:55:01 阅读() 收藏：53 分享：54 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在孩子成长的过程中，不止需要注意他们身体、心理状态，也要让他们在探索世界的过程中变得更加聪慧。那么对于学龄前的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子梦游如何治疗？的内容。

孩子为什么会梦游

梦游，相信大家都见过，是晚上睡觉时起床活动的现状。如果你不知道，你会觉得很可怕。现在工作学习压力很大。不仅成年人会梦游，孩子和孩子也会梦游。为了早发现早治疗。接下来我们来看看孩子梦游的原因和治疗方法。

为什么人们梦游？

学龄前

研究表明，梦游主要是人脑皮层活动的结果。大脑活动，包括"兴奋"和"抑制"两个过程。通常，当人们睡觉时，大脑皮质细胞处于抑制状态。如果一组或几组主导运动的神经细胞仍然兴奋，就会产生梦游。梦游的范围往往是梦游者最熟悉的环境和反复的动作。梦游常发生在睡眠前三分之一的深度睡眠期。各种加深睡眠的因素，如白天过度劳累、连续几天熬夜导致睡眠不足、睡前服用安眠药等，可诱发梦游。

治疗方法

轻微发作：无需药物治疗，只需缓解诱因，发作时防止外伤即可。

2.频繁发作:睡前服用抗抑制药，如氯硝基去甲稳定，0.25mg，睡前服用，常见效果。一般服用3-6周即可控制症状，停药后不重复。

3.自我调节技术是近年来出现的一种新尝试，可以咨询医院的儿科心理学家。

帮助睡眠的食物

1、牛奶：牛奶含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是调节生理功能的肽，可与中枢神经系统结合，发挥类似鸦片的麻醉和镇痛作用，让人感到舒适。睡觉前喝一杯牛奶可以促使人们睡觉。

2、小米：在所有谷物中，小米富含色氨酸，具有镇静、镇静、帮助睡眠的作用。此外，小米含有大量的淀粉，吃后容易产生食物和衣服的感觉，可以促进胰岛素的分泌，增加进入大脑的色氨酸数量。

3、核桃:核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

有些梦游是先天性的，受父母遗传的影响，有些梦游是由外部原因引起的。无论出于什么原因，我们都应该首先找到原因，然后采取相应的措施来治疗梦游，并结束儿童梦游的发生。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孩子为什么会梦游)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（546）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于博禾医生，育儿知识大全网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：孩子梦游如何治疗？（孩子为什么会梦游）：http://www.wy668.com.cn/youery/317060.html

上一篇：不要给孩子盲目使用中药（儿童感冒用药有哪些误区）

下一篇：如何防治儿童焦虑症？（儿童焦虑症的症状有哪些）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿