螃蟹都包含哪些营养成分？（哪些宝宝不能吃螃蟹）
林秋圳母婴知识优秀作者
知名母婴媒体高级主编
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2023-07-16 21:45:01 阅读() 收藏：57 分享：70 爆
冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。那么对于学龄前的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下螃蟹都包含哪些营养成分？的内容。
哪些宝宝不能吃螃蟹
在中秋节里，宝宝能够吃螃蟹吗？螃蟹也是具备一定的营养成分的，但是，是不是能够给孩子吃却拥有非常大的异议。由于螃蟹性凉，并非是全部孩子都能够吃哦。
螃蟹的营养成分
螃蟹带有丰富多彩的蛋白、营养元素等营养成分，对人体有非常好的滋补养生功效。近些年研究发现，螃蟹也有抗结核功效，吃大闸蟹对肺结核的恢复有很大的滋补。一般觉得，药用价值以淡水蟹为好，海面蟹只能够食用。中医学觉得螃蟹有清热去火、补骨添髓、升清降浊活血化瘀、疏通经络、利肢节、续绝伤、滋阴养血阴、充胃酸之作用。针对积血、损害、新生儿黄疸、腰腿酸痛和风湿关节炎等病症有一定的饮食疗法实际效果。
螃蟹性咸寒，也是食腐动物，因此 吃时必蘸生姜沫醋汁来祛寒除菌，不适合单食。螃蟹的鳃、沙包、内脏器官带有很多病菌和内毒素，吃时一定要除掉。不可以食用死蟹。由于死蟹身体带有很多病菌和溶解造成的有害物，会造成过敏食物中毒事件。醉蟹或腌蟹等未烂熟的蟹不适合食用，应煮熟煮透后再吃。储放太久的熟蟹也不适合食用。
即然，螃蟹的营养成分这么多，宝宝是不是可以吃呢？
宝宝能够吃螃蟹吗
多少的孩子能够吃螃蟹，能吃是多少，这并沒有统一的规范，要依据每一个孩子的身体素质不一样而不一样，有的孩子并不是过敏性体质，或是不属于脾胃虚弱的身体素质，就可以多吃些；有的孩子非常容易皮肤过敏，或是脾胃虚弱，宝宝是不是能吃螃蟹要依据孩子的身体素质而定哦。
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