多吃什么可以改善磨牙症状？（儿童长期磨牙的危害性有多大）

孙逊优质作者

10余年经验育儿师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-07-16 23:04:01 阅读() 收藏：47 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子的个子，一直以来是父母最关注的问题之一。大部分父母都了解，个子除开基因遗传要素外，营养成分、运动和心态也可以具有一定的作用。那么对于学龄前的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下多吃什么可以改善磨牙症状？的内容。

儿童长期磨牙的危害性有多大

当父母们发觉熟睡的宝宝会出现磨牙的状况，都认为是宝宝在梦里进食，实际上宝宝晚上爱磨牙的缘故有很多，有可能是肠胃里有裂头蚴作祟，也是有很有可能是由于宝宝的精神实质紧张焦虑，因此父母一定要引起重视。下边大家一起来看看，小孩磨牙应当该怎么办？

宝宝磨牙的伤害

学龄前

1、危害牙周组织

磨牙症病人在磨动牙齿或紧咬紧牙时的协力特性为，协力大、时间长，而且有侧面协力，加上牙齿不匀称损坏产生的锐尖产生外伤合，造成出现异常咬力，使在咬合全过程中牙周组织遭受的侧面能量扩大，而牙周组织对侧面牙齿咬合能量的耐受力最烂，造成牙周创伤，牙周膜腔增厚、机构萎缩、非特异性龈炎等；此外，咀嚼肌收拢愈强，牙龈下移愈多，牙齿承受力愈大，假如超过其耐受性，可引起牙齿发炎。牙周组织对出现异常咬力的另一种反映是牙槽的增长，在牙槽颊侧由此可见牙槽节结。

2、危害牙齿美观大方

少年儿童晚间经常磨牙会导致牙齿机构损坏，牙齿外观设计被毁坏，进而危害牙齿的美观大方。

3、危害咬合作用

少年儿童晚间经常磨牙可导致牙齿全身肌肉过多主题活动，导致牙齿咬合肌肉痉挛和疲倦，危害一切正常的咬合作用。

五个磨牙食材能帮小孩戒除磨牙

馒头磨牙棒

把馒头切割成1厘米厚的片，放到锅中，不给油，烤至双面略微变黄，表皮略微一点强度，里边绵软就可以了。一方面，馒头不容易卡着小孩；另一方面，他能够自身用手握着吃，既提升了吃的挑战性，又训练了手眼协调工作能力。更关键的是，除开能磨牙，它的营养成分和味儿也都非常好。

吐司面包磨牙棒

将吐司面包吐司切发展条，放到电烤箱里烘干，擦上点无盐黄油，再烤黄就好了。

蔬菜水果磨牙棒

用蔬菜水果做磨牙棒，协助宝宝尽快了解蔬菜水果的味儿。把红萝卜、丝瓜、萝卜等削皮，刻录成各式各样的样子，例如刻录成动物，交给宝宝，既能咬，又能玩，母亲还能够教他认物、色觉。

红萝卜磨牙棒