拉肚子的宝宝适合吃什么食物（一岁的宝宝便秘严重怎么办）

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于拉肚子的宝宝适合吃什么食物的内容。

一岁的宝宝便秘严重怎么办

一岁的宝宝通常身体虚弱，抵抗身体疾病的能力也就较弱。对于一岁的宝宝便秘严重需要注意以下几点：

1、首先要注意宝宝饮食的供给，饮食必须清淡、柔软、易消化。此外，在必须逐步添加辅食，不能突然供应过多。对于宝宝的饮食习惯还应注意先吃软性液体食物，先吃半液体食物，然后是正常食物。

2、宝宝便秘后，要及时给他多喝水，多吃一些软性食物或饮料促进孩子消化，及时帮助孩子站立、行走和锻炼。这样，孩子的便秘可以得到改善。

3、对于生活中有便秘的宝宝，要及时给宝宝去火，这样可以有效改善孩子的便秘。

在平时的生活中一定要关注便秘患儿，及时治疗。同时，可以在宝宝饭后适当按摩腹部，促进宝宝的消化功能。改善宝宝的饮食，多给宝宝喝汤，也可以给宝宝多准备一些润肠通便的食物，这样可以帮助孩子及时排便。

拉肚子的宝宝适合吃什么食物

宝宝在拉肚子的过程中，胃肠功能会受到损害，小儿腹泻期间能吃一些少渣、无粗纤维、低脂肪的饮食，所以要以吃易消化的食物为主，不要吃肉，也不要吃凉的。

以下几种食物对于拉肚子的宝宝是不错的选择：

1、当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。

2、还可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

3、大米与淮山药同煮成粥，不但口感比较好而且也利于吸收和消化。淮山药,含有大量的胶原蛋白，可以有效的提高孩子免疫力与抗病毒能力。而且能够起到健脾止泻的作用，对宝宝腹泻有着很好的效果。

4、也可以吃一些蒸苹果，蒸苹果有止泻的作用。腹泻期间小孩不想吃东西，不要勉强，这也是胃肠道功能恢复的一个反应。进食后不消化，拉肚子会加重，可以同时吃些益生菌来调节肠道菌群。

如果宝宝腹泻严重则一定要及时去医院做便常规化验，判断是感染引起的还是消化不良，因为不同情况引起的腹泻用药是不一样的。饮食方面吃米粥面食等容易消化的食物，肉蛋、奶肠、水果暂时都不要吃。

宝宝脸一侧大一侧小怎么办

宝宝的面部不对称脸一侧大一侧小可分为先天性和后天性。睡眠引起的面部不对称属于后天状态。由于宝宝的骨头比较软，如果睡眠姿势不正确或长时间朝一个方向睡，会产生头睡偏差甚至会影响脸部的现象。

如果妈妈知道婴儿的面部不对称是由于婴儿睡眠姿势不当造成的，可以从以下几方面调整：

1、一定要改变宝宝的睡眠姿势，定期给宝宝翻身换姿势。

2、一般来说，每两个小时左右调整一次睡眠姿势更合适，侧卧时注意不要挤压耳廓。

3、采取正确的卧位让宝宝吃奶，以减少乳汁溢出。

4、当宝宝平躺睡觉时，头和背部在同一平面上，颈部和背部肌肉放松。侧卧时头与身体也在同一平面上，因此可以不用枕头。

5、一般来说，三个月内的婴儿可以叠好几层毛巾，放在头上和脖子上代替枕头。

如果6个月后脸部形状无法恢复，父母应该去医院找专家，因为6个月后，孩子的头部形状将开始固定，通过改变睡眠姿势来调整脸部的意义就不太大了。

一岁半宝宝需要补锌吗

事实上，1岁左右的儿童如果胃口正常，生长发育良好，没有与缺锌相关的症状，只要平时注意合理的营养搭配，就不需要额外补充锌。但是，如果婴儿在没有其他原因的情况下食欲显著下降，并且容易出现口腔溃疡、口腔炎症、舌炎、消化不良和睡眠障碍，排除其他因素，则应关注是否存在缺锌。可以去医院做微量元素检查，看看锌的含量。如果锌含量显著降低，则必须补充锌。

一岁半宝宝怎么补充锌呢？

1、食补。膳食补充是补充锌的最好方法。它不仅方便有效，而且不易中毒。即使宝宝多吃一点，身体的调节系统也会减少消化道的吸收或增加排泄以维持平衡。增加宝宝对富含锌的食物的摄入，如牡蛎、扇贝、贻贝、肝脏、蛋黄、瘦肉、坚果（核桃、松子、榛子、芝麻等）和豆类是补锌的好选择。

2、药补。如果严重缺锌就必须依赖药物。建议在医生指导下进行治疗，一般每日剂量为0.5-1.5mg/kg体重，疗程约2-3个月。目前，市场上有许多锌制剂可供选择，在医生的建议下购买服用即可。

6个月以下的儿童每天需要约3毫克锌，7-12个月每天需要5毫克锌，1-10岁每天需要10毫克锌。瘦肉是中国居民最常见的食物。因此，每天吃肉是保证儿童锌摄入量的最有效措施。理论上，每天50克瘦肉基本上可以满足儿童对锌的需求。

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