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七个月宝宝吃多少辅食（宝宝大便周期长怎么办）

周王爱优质用户

育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-17 22:01:01 阅读() 收藏：58 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

太阳明显时，要尽量减少带宝宝外出，假如迫不得已带宝宝出门，妈妈要把宝宝抱起来，防止路面的反射。下面小朗育儿网给大家了解一下关于七个月宝宝吃多少辅食的内容。

宝宝大便周期长怎么办

宝宝大便周期长，有可能是胃肠道还没有发育完全，加上消化能力并不是特别好的原因，那么父母可以适当的给宝宝添加益生菌，服用益生菌来调理胃肠道，帮忙宝宝吸收消化，从而让排便更为顺畅。

宝宝很久才大便一次，但只要排便不困难，那么就不用太过担心，平常生活中可以让宝宝多喝水，软化粪便，有利于促进粪便排出，父母在平常生活中也可以采取一些措施来调整，像足疗，或是进行腹部按摩，都是可以促进排便的。

对于吃奶粉的宝宝来说，平时排便的周期可能会长一些，那么父母可以调整奶粉的配比，可以多冲调一下水分，这样能改善排便周期，而且在饮食方面要尽量清淡，多吃些蔬菜水果，少吃高油脂的食物，另外，一些容易上火的食物也要少吃。

七个月宝宝初次添加辅食时每天可以先添加两顿，在添加辅食时妈妈要多注意从少到多，从细到粗，从稀到稠，等宝宝习惯后再开始添加另一种食物。如果宝宝的食欲比较好的话，就可以增加到三次。给宝宝添加辅食期间妈妈要多注意宝宝的大便以及精神状态，预防宝宝出现不适的情况。

妈妈可以先选择谷物类的食物作为宝宝的主食，比如米粉，米糊以及烂粥等，等宝宝适应后再慢慢增加含有蛋白质的食物，比如动物血，鱼泥，蛋黄以及豆腐等，还可以添加蔬菜和果汁等。

在添加辅食时要多给宝宝补充含铁质的食物，如果宝宝体内的铁质缺失，就容易引起缺铁性贫血。蛋黄，动物肝脏和动物血都都是比较好的选择，但是蛋黄需要等宝宝满八个月之后才能可以食用，不然宝宝容易出现拉肚子的情况。

四个月的宝宝可以少量添加辅食了，一般都是从流质辅食开始添加，米汤水是大多数家长首选的辅食，因为米汤水和人体的营养需求比较接近，而且也容易消化吸收，所以很适合作为宝宝的辅食，而且米汤还有健脾胃得作用，很适合四个月宝宝以喝。

一般大多数四个月的婴儿都是可以吃一些营养的食物，如果不适当的对婴儿不进行辅食，都是会影响婴儿的身心健康发育。需要注意要配合的营养的搭配均衡，平时可以多注意休息，尽量的不要偏食。

不过米汤虽好，但营养也不是很全面，缺乏蛋白质、钙、锌等物质。因此，家长不要三餐都给宝宝喝米汤，米汤可以作为辅食添加在两餐之间。宝宝的加餐可以喝米汤，这样就可以满足孩子的营养需求。而宝宝六个月之后就可以喝米糊了，这样饱腹感更加明显。

三岁宝宝早上空腹喝多少水，一般可以看个人需要，不用强迫宝宝喝太多，一般200ml左右即可。在宝宝刷完牙、进食前空腹喝一杯水，对身体而言是很好的，有利于体内水分保持平衡，并且有助于消化和吸收，喝的时候不能太快，喝太猛很可能会引起一些不适。

宝宝早上喝一些水，还能够调节体温，使体温不至于显著升高，维持体温的恒定，而且经过了一夜，宝宝睡觉时的呼吸、皮肤、尿液等都需要大量的水分，睡醒时喝温开水，以便及时补充水分，还能调节的肠胃功能，并且能防止便秘。

早上喝水的温度也要掌握好，不宜空腹喝冷水，最好是温开水，尤其是在天气比较冷的时候。有些父母平时习惯给宝宝喝鲜榨果汁，以补充维生素，不过在一大早空腹的时候还不宜饮用，以免刺激肠胃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝大便周期长怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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