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宝宝早上能空腹吃香蕉吗（宝宝不爱吃青菜和肉是缺啥）

郑禹优质用户

育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-18 00:35:01 阅读() 收藏：54 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝早上能空腹吃香蕉吗的内容。

宝宝不爱吃青菜和肉是缺啥

宝宝不爱吃菜，不爱吃肉，可能是由于宝宝体内缺锌导致的。锌的缺乏会导致宝宝出现食欲不振、挑食、厌食等情况，所以家长要注意带着宝宝到医院查看一下微量元素。根据宝宝身体的情况，进行对症补充，平时也要给宝宝多吃含微量元素锌的食物。

如果宝宝缺锌的问题比较严重，需要服用一些专业的补锌钙剂。家长可以在医生的指导下，正确给宝宝补充。如果宝宝是轻微的缺锌，家长可以通过饮食给宝宝补充。平时要多让宝宝吃坚果、豆类、海鲜、南瓜等等富含锌的食物。

家长也要注意在平时给宝宝做饭菜时，多做几个花样。比如宝宝不喜欢吃青菜，可以把青菜榨汁后做成其他的食物给宝宝吃。宝宝不爱吃肉，可以把肉切的小一些，与其他宝宝爱吃的食物一起烹饪，可能宝宝会欣然接受，这样也可以补充到宝宝需要的全面营养。

宝宝早上能空腹吃香蕉吗

建议宝宝早上空腹吃香蕉的，因为香蕉富含大量的糖和纤维，有助于消化和排便。早上的胃和肠道里几乎没有需要消化的食物。如果此时给宝宝吃香蕉，会加速胃肠运动，促进血液循环，增加心脏负荷，严重时容易导致心肌梗死的情况出现。

另外，香蕉还能促进肠胃蠕动。如果早上空腹吃香蕉会让肠胃提前工作，但宝宝的胃是空的，所以从长远角度来看，它会对宝宝的肠胃造成损害，不利于宝宝的健康成长。

此外家长还要注意如果宝宝有胃寒或者是虚寒的情况，也不建议给宝宝吃香蕉。如果过多的给宝宝吃香蕉，会加重宝宝的不适感。

香蕉好吃，营养丰富，宝宝吃也有利于身体的健康，但是一定要在对的时间给宝宝吃。可以给宝宝当作辅食吃，或者是晚饭前吃，能补充宝宝成长需要的营养，也可以促进宝宝肠的蠕动，使宝宝排便更顺畅。

宝宝高烧退后起疹子怎么办

宝宝高烧退后，身上起了疹子，是一些红疹可能说明是宝宝体内的毒素都逼出来了，说明宝宝的发烧情况得到了控制，宝宝的病情也痊愈了。家长可以多观察宝宝的身体，精神情况，如果宝宝身体没有出现其他的异常，精神也比较好，一般过两三天后红疹就可以消退，家长不用过于担心。一定要注意不能给宝宝胡乱涂抹药膏，以免影响恢复。

在宝宝发烧情况得到改善后，家长要注意全面的照顾宝宝的生活起居。在饮食方面要多给宝宝加以调理，以清淡饮食为主，多给宝宝吃流质或半流质饮食，能补充宝宝身体需要的营养，也不会加重宝宝肠胃的负担，能帮助宝宝身体恢复。

此外家长要注意观察宝宝的红疹情况，如果发现宝宝有抓挠的情况，家长也要及时的阻止宝宝，以免红疹被抓破，出现感染的情况。