一岁半宝宝补钙吃什么（15个月宝宝流鼻涕能不能吃菌菇类）
丁的宝母婴知识优秀作者
淄博育儿博主
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2023-08-21 00:03:01 阅读() 收藏：36 分享：80 爆
在幼稚园里，小朋友会触碰到大量的朋友，会基本产生班集体团队的定义，有利于之后的学习培训。而亲子早教是因为独特的学习培训目地，协助小孩子的自学能力提升。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一岁半宝宝补钙吃什么的内容。
15个月宝宝流鼻涕能不能吃菌菇类
首先，15个月的宝宝年龄已经相对比较大一些了，宝宝的身体机能有了很大的进步，咀嚼能力也是比较强的，很多食物都可以喂食给宝宝的，宝宝在正常的情况下，已经完全有消化吸收的能力了。但是在宝宝生病期间，家长要给宝宝的食物做适当的改变。
不过，在宝宝流鼻涕的时候，一般是感冒的症状，这个时候是能够吃菌菇类食物的。菌菇类中含有大量的营养物质，家长在给宝宝煮粥、煮面条的食物，可以适量的加一些菌菇类。菌菇类中的营养元素对提高身体的免疫力有一定的帮助。
但是，菌菇类本身是比较容易过敏的食物，患病期间宝宝的身体素质比较差，在给宝宝喂食了菌菇类之后，家长要注意宝宝身体出现的变化，一旦有过敏现象，要立即停止喂食菌菇类食物。
一岁半宝宝补钙吃什么
一岁半宝宝除了多晒太阳、吃钙片补钙以外，还可以通过喝牛奶、适当在辅食里加入虾皮、豆制品、鱼、蛋类、核桃、海带、油菜等食物来补钙，而且这些食物很适合一岁半宝宝食用。
为宝妈推荐以下三款有助于宝宝补钙的食谱：
鱼蛋饼
材料：鸡蛋半个、龙利鱼肉20克、洋葱10克、黄油6克、番茄沙司10克。
做法：
1、将洗干净的洋葱切成末；龙利鱼肉煮熟后打成泥。
2、在鱼泥内加入洋葱末，打入鸡蛋拌匀成馅。
3、加热平底锅熔化黄油，用调好的馅团成小圆饼，放入锅中煎，煎好后淋少于番茄沙司即可。
虾仁豆腐
材料：虾仁、豆腐、盐、葱花。
做法：
1、将虾仁清洗干净后切成小块。
2、豆腐焯水后切成薄片。
3、锅内加油爆香葱花，放入虾仁和豆腐，反复翻炒至熟后，适当加盐调味。
骨汤面
材料：猪胫骨或脊骨、宝宝挂面、油菜、盐。
做法：
1、将骨头砸碎后入冷水中，中火熬煮制作骨汤。
2、把宝宝挂面下入骨汤中。
3、洗净油菜切碎后加入汤中。
4、煮熟面和油菜，适量加盐调味。
2岁宝宝能不能吃海参
2岁宝宝是可以吃海参的，海参被大家誉为“脑黄金”，吃海参有利于宝宝的大脑发育，而且还可以提高免疫力，减少疾病的发生，还有助于智力发育、提升宝宝的记忆力和大脑思维能力。所以2岁宝宝是可以吃的，但是要注意食用的量，再好的东西也不能吃的太多。
宝宝在这个时期就可以吃一些主食了，可以给宝宝吃一些蛋、奶、肉、鱼、蔬菜、水果等食物，家长给宝宝做饭时要将食物做得软些，这样有助于宝宝的消化，同时宝宝的早餐要吃的清淡一点，不要让宝宝吃油煎的食品，对宝宝的身体不利。
宝宝在饮食上要注意，同时也要加强锻炼，可以让宝宝适当的出去散散步，做一些简单的运动，这样可以增强宝宝的免疫力，从而预防疾病，在日常生活中要注意通风，保持一个良好的环境，还要让宝宝养成良好的生活习惯。
宝宝拉大便不出怎么办
宝宝出现拉大便不出情况时，需要在医生的指导下使用开塞露或者肥皂条刺激宝宝的肛门处，帮助宝宝将大便排出。想要改善宝宝便秘的症状，可以进行饮食调理，可以让宝宝喝含有益生菌的酸奶，帮助宝宝更好的调节肠道蠕动能力，并且平时要多摄取高纤维食物，这样有助于宝宝的消化。
在出现轻度便秘时，就要增加水的摄入量，多喝水能有效的帮助宝宝润滑肠道，将大便排出。平时还要适量食用蔬菜水果，帮助宝宝缓解便秘症状。出现重度便秘时，就需要及时的带宝宝进行治疗，千万不能耽误，不然很可能造成宝宝肛门损伤。
如果宝宝已经开始进行辅食，并且是因为喝奶粉造成的便秘，就需要进行相应的辅食调整，避免上火的食物，如果宝宝出现连续2天不排便，可以让宝宝适量的食用火龙果或者西梅，能非常有效帮助宝宝排便。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(15个月宝宝流鼻涕能不能吃菌菇类)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（400）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：一岁半宝宝补钙吃什么（15个月宝宝流鼻涕能不能吃菌菇类）：http://www.wy668.com.cn/youery/326271.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
