宝宝如何调理脾胃（宝宝能喝茶吗）

婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段，离不开丰富而均衡的营养。实际上，婴幼儿的营养补充不是从出生开始的，而是要从妈妈开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝如何调理脾胃的内容。

宝宝能喝茶吗

给宝宝少量的喝一些清淡的茶是没有太大问题的，如果是经常让周岁之内的宝宝喝茶，并且是浓茶，那么对宝宝的健康就有一定的影响。茶叶中含有一定量的咖啡因，咖啡因会导致人体的精神过于兴奋，如果宝宝经常喝茶，会使精神变的过于亢奋，大量消耗身体的能量，影响身体的健康发育。而且长期喝茶还会导致宝宝食欲不振，消化不良等情况，同时影响维生素的消化和吸收。

经常喝茶使身体的水分增加，会加重宝宝的身体负担。因此，经常喝茶对宝宝的身体发育是不利的。所以家长不要轻易的给宝宝尝试新事物，因为宝宝现在还小，很多新事物对宝宝的生长发育都有一定影响。家长平时可以适当的喂宝宝喝一些温水，来促进身体的新陈代谢。等到宝宝到了添加辅食的年龄，可以尝试着给宝宝多添加几种辅食。

宝宝如何调理脾胃

不能吃寒凉的食物了，包括寒凉的水果，尤其是早上10点前。早上尽量吃粥，粥是最养脾胃的。生活作息正常，尤其是晚上早睡，这个很多人忽视，我和朋友观察发现下来，宝宝睡觉晚了，长时间后明显身体会虚弱也容易生病。多一些户外运动，尤其是冬天，多晒太阳，可以促进钙的吸收。

千万不能吃多，一日三餐不要吃多了，多观察孩子的食量，孩子吃饱了其实不太吃零食的，若是孩子零食吃很多，肯定饭菜吃不下了，也说明前一顿饭没吃饱。饮食上也尽量多素菜，少荤菜。不用担心荤菜的影响宝宝跟不上，其实米饭牛奶素菜中已经含了宝宝需要的营养了。

平时在家多做些揉腹部，捏背，搓脚，很简单的小儿推拿，在家自己每天给孩子做一段时间。宝宝脾胃不好，最关键就是要慢慢养，从饮食上和生活上调整，而且心急不了，要多点耐心。

13个月的宝宝可以喝纯牛奶吗

13个月的宝宝的胃肠功能以及消化功能基本发育成熟。这个时候可以开始给宝宝饮用适量的纯牛奶。但需要注意的是，宝宝在饮用纯牛奶之前，是已经习惯母乳或调制奶粉饮食的，从母乳喂养或者是奶粉喂养到喝纯牛奶，中间是需要一段时间过渡的。

可以先少量的喂宝宝一些纯牛奶，让宝宝的胃肠有一个适应的过程。在喂食过程中观察宝宝的排便情况，如果排便正常，那么可以适当的再加量，如果大便中的奶渣比较多，应减少纯牛奶的喂食或是停止喂食纯牛奶。

结合国内外的研究表明，13个月的宝宝，可以继续母乳喂养，不再继续母乳喂养的，可以选择纯牛奶或者配方奶粉等替代。在给宝宝煮牛奶时有几点要注意，在牛奶表面上产生的奶皮不要扔掉，奶皮里富含丰富的维生素A，对宝宝的眼睛发育和增强抵抗力很有好处，其次是牛奶不可光照，不要与酸性食物同食，煮牛奶时也不要加糖，当然也不要煮得太久，否则会造成养分流失。

宝宝说话时间是什么时候

婴儿从出生到长是很漫长的过程，一般情况下，很多说话比较早的小婴儿会在6到9个月的时候就能简单的说一些话语了，说话晚的婴儿也会在1岁以后都学会的，家长可以和婴儿多交流一下，可以通过一些简单的方法来指导婴儿学说话。通常情况下是这样的过程。

1、1-3个月，宝宝可以发出简单的单音节

2、4-6个月，宝宝可以跟大人互动。比如有人和宝宝说话，宝宝也会咿咿呀呀地回应，而且有时候还会发出咯咯的笑声。

3、6-9个月，宝宝会有简单的理解能力，比如听懂自己的名字。当听到有人叫自己的名字身体会有反应，而且大部分的宝宝在这段时间里学会了叫爸爸妈妈。并且能够模仿简单的声音和指认常见的物品。

宝宝的语言天赋，一方面跟遗传有关，另一方面离不开爸妈的耐心交流。据相关研究表明，1岁以内的宝宝会有一段咿呀的学习语言的时期，在这段时期里，如果家长们能够多和宝宝交流，耐心和宝宝互动，甚至模仿他的声音，可以更有效的引起宝宝的注意，让宝宝对发音更感兴趣，从而更早的学会说话。

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