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宝宝个子矮小怎么样补（宝宝头睡长了怎么纠正）

蔡天俊母婴知识优质作者

十余年经验育婴师

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-21 01:02:01 阅读() 收藏：32 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在幼稚园里，小朋友会触碰到大量的朋友，会基本产生班集体团队的定义，有利于之后的学习培训。而亲子早教是因为独特的学习培训目地，协助小孩子的自学能力提升。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝个子矮小怎么样补的内容。

宝宝头睡长了怎么纠正

小宝宝还不会自己翻动，所以如果宝宝的头睡长了家长可以给宝宝更换睡姿，比如两三个小时就更换一次。这样可以让宝宝的头型更加漂亮，也可以避免宝宝因为一个姿势睡觉导致背部皮肤出现皮疹问题。家长也可以给宝宝的房间里面贴一些画或者是玩具，这样宝宝的头部会左右摆动，可以改变头型。

小宝宝的头骨比较软，所以如果头睡长了的话，家长也可以多给宝宝的头部按摩一下，这样也可以改善这个问题。但是需要注意的是，不能太用力，避免弄伤到宝宝。家长适当给宝宝做按摩，宝宝也会觉得很舒服的。

总的来说，如果宝宝头睡长了，可以通过改变睡姿，或者是按摩的方式来改变宝宝的头型。需要提醒家长的是，小宝宝是不需要睡枕头的，家长可以让宝宝直接躺在床上睡觉，这样才有利于宝宝的发育。

宝宝个子矮小跟遗传有关系，跟饮食还有平时的生活习惯以及睡眠也有关系。当然，如果家长发现自己的宝宝个子比较矮小的话，需要先从饮食方面来补充，给宝宝多吃一些含钙量丰富的食物，多喝一些牛奶。不要给宝宝吃零食，让宝宝多吃有营养的食物。

宝宝个子矮小除了需要调整饮食以外，还需要特别注意睡眠。睡眠质量不好的话，不仅会影响到宝宝的身体发育，还会影响到宝宝的脑部发育。所以家长一定要让宝宝多睡觉，在宝宝睡觉的时候需要保持安静，让宝宝有一个好的睡眠环境，才能更好的发育。

总的来说，宝宝个子矮小很有可能是缺钙，所以补钙是关键。想要让宝宝长高，还需要多睡觉，多运动。家长可以在周末的时候带宝宝到户外打打篮球或者是踢踢足球，宝宝多运动可以让身体长得更好。

如果宝宝平时不爱吃饭，那可能是因为缺锌导致的。当宝宝身体内的锌元素不足时，就会出现厌食、食欲不振等现象。因此在宝宝食欲不好的时候，宝妈应该及时的给宝宝化验微量元素，排除缺锌的因素。宝宝缺锌还会出现其它症状，比如生长缓慢、头发稀少发黄等，可以帮助宝妈辅助判断。

不过宝宝不喜欢吃饭的原因有很多，不一定全部是因为缺锌导致的。比如宝妈做的辅食没有胃口，宝宝也会出现不喜欢吃饭的现象。还有一些宝宝的脾胃比较弱，或者是肚子里有积食，这些都会影响到宝宝的食欲。

由此可见宝宝不喜欢吃饭是需要先检查原因的，在确认宝宝缺锌之后，宝妈要及时的给宝宝补充，可以给宝宝口服一些补锌的药物，就能增强宝宝的食欲。但如果宝宝是因为脾胃弱而不喜欢吃饭，那就要积极的给宝宝调理脾胃。

针对那些缺铁的宝宝来说，宝妈可以经常用猪肝做一些辅食给宝宝吃。猪肝是一种铁含量很高的食物，而且是优质铁蛋白营养，可以有效的帮助宝宝补铁。鉴于宝宝此时的咀嚼能力比较弱，建议宝妈先将猪肝煮熟之后，再做成猪肝泥来给宝宝食用，吸收的效果会更好。

大枣的补铁效果也是很棒的，宝妈不妨给缺铁的宝宝经常吃一些大枣。不过此时不建议直接给宝宝吃大枣，否则会导致宝宝消化不良。建议宝妈用大枣来煮粥，或者是煮水给宝宝喝，都能达到很好的补铁效果。

不过有的宝宝缺铁比较严重，那以上方法就只能作为辅助治疗，在辅助治疗的同时，还应该及时给宝宝吃一些补铁的药物。不过药店里补铁的药物多种多样，建议宝妈先带着宝宝就医，然后请医生给宝宝选择药物。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝头睡长了怎么纠正)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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