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一岁宝宝能不能吃黑米（宝宝发烧能不能吃虾）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-22 00:05:01 阅读() 收藏：39 分享：43 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们大家都知道，不论什么时候，宝宝最好的饮食是平衡膳食，冬天也是一样。平衡膳食就是摄取的食物指能满足健康需要并达到正常成长发育所需要的营养成分。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一岁宝宝能不能吃黑米的内容。

宝宝发烧能不能吃虾

宝宝发烧时，家长最好不要给宝宝吃虾。发烧时宝宝的肠胃能力越来越差，不可以吃高蛋白的食物。虾的蛋白质含量很高，家长给宝宝吃了虾之后，会给宝宝的肠胃带来很大的负担。肠胃吸收不了虾，这些虾会堆积在肚子里面，导致宝宝出现腹胀，会让宝宝更不舒服。

另外虾是一种温性的食物，特别是海虾。家长给宝宝吃了海虾之后，不仅不利于病情恢复，反而会加重发烧的程度。除了不能吃虾之外，家长最好不要给宝宝吃海鲜等等。小宝宝是不可以吃海鲜的，更何况是发了烧的宝宝呢。发烧宝宝吃了海鲜之后容易引起肠胃不和。

宝宝发烧时，除了不能吃虾之外，家长也不要给宝宝吃螃蟹以及辛辣性的食物。发烧时尽量多让宝宝喝一点米粥，宝宝喝米粥容易消化吸收。米粥的味道清淡，更适合发烧的宝宝喝。

一岁的宝宝可以少量吃一点黑米，不过妈妈需要注意黑米的食用方法。一岁的宝宝年龄并不是很大，最好将黑米熬成黑米粥之后，一定要煮烂了才可以给宝宝吃。黑米里面的碳水化合物含量较高，维生素也非常丰富。适当给宝宝吃一点黑米粥，对增强宝宝抵抗力有很大的帮助。

不管给宝宝吃什么食物，妈妈都要记住一点，一定要将食物煮烂了之后，才可以放心给宝宝吃。本身黑米就是一种很坚硬的米类，煮黑米粥的时间一定要长一些，才能保证黑米是煮烂的。若是给宝宝吃没有完全煮熟的黑米，宝宝吃了这样的黑米粥后容易腹胀、腹痛，也容易引发肠胃炎。

家长们想给宝宝吃黑米，可以少量给宝宝吃一点。除了给宝宝吃一点黑米之外，还可以多煮一点白米粥给宝宝喝。白米粥的味道不错，也更容易煮烂。

宝宝可以吃青枣，只要掌握正确的食用量就可以了。另外家长要看一看宝宝的年龄多大，若是年龄太小的宝宝，最好要将青枣里面的核剥掉之后才可以给宝宝吃。年龄大的宝宝吃青枣时会把里面的核吐出来，可是年龄小的宝宝不太懂，可能会把核咽到肚子里面，非常危险。

只要掌握正确的青枣食用量，能够提高免疫力。宝宝吃青枣之前，家长们一定要洗干净了，才可以给宝宝吃的。最好要将青枣放在清水里面泡，表面上的有毒物质泡掉了之后，更为安全。有一些宝宝有贫血的问题，贫血的宝宝适当吃一点青枣，能够补血养气。

不管什么水果，家长们都不要过量给宝宝吃。宝宝过量吃水果不仅补充不了营养，反而会给宝宝的肠胃带来很大的负担，导致宝宝的肠胃出现问题。家长要根据宝宝的实际年龄大小，给宝宝吃合适的水果。

宝宝感冒后食欲很差，可以给宝宝适当吃一点水果。不过家长们需要给宝宝吃合适的水果，对宝宝的病情恢复才有帮助。目前，宝宝正在感冒。家长们可以多给宝宝吃一些含有维生素c的水果。草莓、葡萄、橙子等等维c含量都很高。这些水果对治疗感冒有很大的帮助。

宝宝感冒时身体不是特别舒服。宝宝的精神状态也很差。家长们要让宝宝多注意休息。即使宝宝想玩，也不要让宝宝玩，要多躺在床上睡觉。感冒并不是特别大的问题，家长们也不用太紧张。家长还要多观察一下宝宝有没有发烧的情况。很多宝宝感冒后都会伴随发烧的情况，要及时了解到宝宝的体温变化。

宝宝感冒后可以吃一点水果的，只要选择合适的水果，对宝宝的感冒恢复有一定的帮助。有些宝宝感冒后流鼻涕比较严重。家长们要及时帮宝宝擦掉这些鼻涕。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝发烧能不能吃虾)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于能不的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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