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一岁三个月的宝宝体重20斤正常吗（宝宝拉肚子能不能吃鱼肝油）

梁彬育儿知识优秀作者

南昌育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-22 00:41:01 阅读() 收藏：36 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多母亲觉得宝宝不用美容护肤，因而也就不用防晒，实际上，它是不正确的。实际上，宝宝也必须防晒。防晒不是为了更好地美容护肤，只是为了更好地人体和肌肤的健康。下面小朗育儿网给大家了解一下关于一岁三个月的宝宝体重20斤正常吗的内容。

宝宝拉肚子能不能吃鱼肝油

首先家长要先了解引起宝宝腹泻的具体原因，因为导致腹泻的因素有很多，不过大多数宝宝腹泻都与肠胃道消化不良有关。在宝宝腹泻期间，家长们一定要时刻留意宝宝腹泻症状的动态，保暖措施要到位，避免宝宝受凉而加重病情，同时要调理好饮食。如果腹泻期间没有服用药物的话，是可以继续服用鱼肝油的。

在宝宝腹泻期间适当补充鱼肝油是可以的，但是不宜过多。如果宝宝腹泻期间有服用药物，那么最好暂停服用鱼肝油，如果非要吃鱼肝油的话，最好是与吃药的时间间隔得长一些再吃。

宝宝腹泻是很常见的一种肠胃道疾病，也分为生理性与病理性的，因此首先要从饮食上做出调整，腹泻期间要以流食为主。最好在医生的指导下决定是否继续服用鱼肝油，这样更加稳妥。平时多晒太阳，对宝宝的身心健康都有一定的益处。

首先，一岁三个月的宝宝体重的参考值主要在20斤到26斤左右。现在来看，一岁三个月的宝宝体重20斤，这种情况下宝宝的体重是很正常的，不过与同龄的宝宝相比，宝宝的体重只处于一个中等水平。现在的宝宝普遍长得比较高，也会相对重一些的。

其次，一岁三个月的宝宝体重20斤是正常的，家长要注意观察只要宝宝的身体健健康康，没有什么异常，就不用太过在意宝宝的体重情况。要知道宝宝之间的发育情况是不可能相同的，家长平时要注意宝宝的营养摄入，尤其是多多关注营养上的均衡。

只要宝宝的体重维持一定的增长趋势，家长就不用太紧张。如果一岁三个月的宝宝体重20斤的时候，家长发现宝宝有两三个月体重都维持不动，这种情况要立即予以重视。从宝宝的进食情况，消化情况，还有疾病情况进行检查，及时找出异常。

一岁宝宝能不能吃海参

一般来说，并不建议一岁的宝宝经常吃海参的。因为海参属于大补的食物，海参内的激素类物质含量是比较多的，对于一岁的宝宝来说不是很适合，容易引起宝宝内火旺，甚至引起性早熟等不好的后果。但是如果宝宝身体比较差，免疫力也弱的话，也可以在医生的指导下少量食用一些海参，以提高宝宝的免疫力。

一岁宝宝饮食上要注意什么

1.宝宝在一岁的时候应该已经添加过种类比较丰富的辅食了，此时可以开始慢慢让宝宝和家中其他的人吃同样的食物。不过要记得，根据宝宝的咀嚼能力，来决定食物的性状，过大的食物可以捣碎一点。

2.锻炼宝宝自己用餐具来吃饭，尽快学会自主用餐。最好能让宝宝和大人在同一时间段吃饭，慢慢规律宝宝吃饭的时间。

3.宝宝虽然已经一岁了，但是胃容量还是比较小的，要注意少吃多餐，不要让宝宝吃得太饱了，以免给宝宝的消化系统造成了太大的负担，导致宝宝不舒服。

一岁宝宝可以适量的吃山药，山药的营养非常丰富，对于缺钙的宝宝有不错的效果。但是，宝宝出现大便干燥的情况下不建议吃山药，容易引起上火。在给宝宝制作山药相关的辅食时，要注意一定将食材煮熟，生的山药带有一定的毒素，会引起宝宝不适，辅食中也不要添加过多的山药，以免引起腹胀。

一岁宝宝吃山药有什么好处呢？

1.促进消化。山药对于成年人来说，有助于改善脾虚和胃虚的情况，对于宝宝来说，适量的食用山药有助于促进消化。

2.增强体质。含有维生素以及蛋白质的山药有较高的营养价值，这些元素都是人体正常发育所需的营养物质，有助于增强体质以及提高免疫力。

3.滋润肌肤。宝宝的皮肤非常嫩，除了日常使用乳液维持肌肤的水润以外，还可以吃些山药，有助于滋润肌肤。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝拉肚子能不能吃鱼肝油)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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