想让宝宝头发好吃什么（两岁半的宝宝能不能吃汤圆）

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成 宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，下面小朗育儿网给大家了解一下关于想让宝宝头发好吃什么的内容。

两岁半的宝宝能不能吃汤圆

两岁半的宝宝能不能吃汤圆？

汤圆主要是糯米粉做成的，糯米粉粘度性比较高，吃了不容易消化。两岁半的宝宝牙齿已经长出来了，有一定的咀嚼能力了，如果宝宝不容易被呛住、噎住久可以尝试给宝宝吃点汤圆，但是要讲汤圆弄成小份后再给宝宝吃，让宝宝嚼碎咽下后再喂第二口。

宝宝吃汤圆有哪些注意事项？

1、减少宝宝当日主食摄入量

宝宝吃了汤圆后就可以减少主食量，不要让宝宝吃太饱，以免宝宝肠胃不消化。

2、吃水煮汤圆最健康

糯米有很多维生素，适当吃对身体有好处。给宝宝吃汤圆最好水煮，水煮的汤圆不会流失营养，而且很容易煮熟。

3、宝宝吃汤圆最好在早上

给宝宝吃汤圆最好选择早上吃，下午的时候宝宝肚子比较空，这时候吃汤圆会刺激胃酸分泌，不利于消化。早上吃完汤圆后中午可以给宝宝吃点稀饭或者面条这些容易消化的食物。

想让宝宝头发好吃什么

1、如果宝宝的喂养月份，已经达到6个月以上，已经添加了其它辅食，这时候就可以让宝宝多吃猴头菇，这种食材含有非常高的蛋白质，而且里面含有的脂肪很低，还包含了几十种的矿物质，和人体所需要的各种氨基酸，经常吃能够帮助头发变的浓密。

2、除此之外，还可以让宝宝多吃新鲜的鲤鱼，这种食物具有很好的开胃和健脾功效，能够帮助身体里面多余的水分排出，同时具有很强的滋补效果，在吃完之后，头发也可以变得又黑又亮，还可以吃黑芝麻，这种食材里面含有大量的叶酸，维生素，能够帮助头发起到滋润的作用。

3、在日常给宝宝洗头发的过程中，也要选择温水，千万不要用太烫的水来给宝宝洗头发，还要配合纯植物的洗发用品，在清洗干净之后，可以用专门的棉毛巾把头发包裹好，防止多余的水分蒸发出来，千万不要用电吹风，直接的给宝宝吹头发，不然的话很容易出现分叉。

宝宝能不能吃薏米红豆

1、当宝宝的年龄，已经达到2周岁以上，是可以吃薏米红豆的，而且这种食物具有很好的健脾胃效果，让胃口变得更好，同时里面含有大量的营养物质，能够让营养达到平衡的状态，对于比较小的宝宝来说，是不可以吃这种食物的。

2、经常吃薏米红豆，对于宝宝来说也是有一定的好处，这是因为里面含有纤维素，能够有效的增加肠胃道的蠕动，帮助食物更快的消化和吸收，对于那些身体虚弱，而且消化不良的宝宝来说，是首要的选择，同时这种食材里面，还含有和无机盐，在吃完之后能够有效的提高抗病能力。

3、吃薏米红豆对于宝宝的皮肤来说，也有一定的保护作用，因为宝宝长时间的在外面玩耍，很容易受到这些空气的污染，薏米红豆里面所特含的维生素e，能够让皮肤变得更加光滑，在制作的时候，一定要提前都把杂质去除掉，然后将薏米和红豆，放入清水里面熬制成汤。

一岁八个月宝宝应补什么

1、这个时候很多宝宝已经完全断掉了母乳，吃上了辅食，所以对于食物的要求也更加多样化，除了传统的瘦肉之外，还有加入鸡蛋，牛奶和绿色的蔬菜，要带着宝宝到医院里面，做正规的元素检测，出现了短缺的状况，就可以及时的进补，最好是选择补充钙质和锌元素，这样对于骨骼和器官的发育也有好处。

2、很多家长都认为在这个时候，每天要给宝宝吃一个鸡蛋，其实这样的做法非常的不科学，而且还会造成食物浪费，随着宝宝肠胃道功能的增加，能够对鸡蛋里面的营养物质做消化，但是一星期之内只能吃三个鸡蛋，可以每隔两天吃一个。

3、给宝宝制作辅食，要选择那些新鲜的食材，对于绿色青菜来说，可以提前的用淡盐水浸泡，然后反复的清洗，除此之外还要让宝宝吃深海的鱼类，这里面含有大量的营养物质，能够帮助大脑细胞快速成长，每星期还要吃一次牛肉和羊肉。

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