宝宝缺锌怎么食补（宝宝晚上吃奶频繁怎么回事）

在大家日常生活，常听许多妈妈埋怨，爸爸要不忙着加班加点公出、交际顾客不到家，要不在家里只图自身看手机、打游戏，不陪孩子玩，要不总算带一次娃，却搞得家中一片狼藉、鸡犬不宁下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝缺锌怎么食补的内容。

宝宝晚上吃奶频繁怎么回事

宝宝夜里频繁吃奶最常见的原因有两个：

1、宝宝没有吃饱母乳，有饥饿感，导致夜里频繁吃奶、不能很好的入睡。

2、频繁吃奶的情况可能是宝宝的体重增长比较快的时候。在宝宝出生七天之后，会发生快速式生长的时候，此时宝宝身体对于能量的需求比较大，所以出现频繁吃奶的情况。

对于宝宝夜里频繁吃奶，可用以下方法解决：

1、对宝宝喝奶可搭配配方奶粉，很多孩子吃了配方奶粉之后，能够安然入睡，夜间没有再频繁的吃奶现象。

2、在喂奶前，最好把奶温热是一般的温度下才开始喂宝宝喝，便于消化吸收。

3、在宝宝吃完奶后，要轻轻拍打宝宝，然后再放下，放下时候注意头部高于脚部。

4、注意喂养，在喂宝宝吃奶时候不能太着急，不能在宝宝哭闹时喂奶，避免呛奶，同时留意温度变化，尽量避免着凉，少去人多的地方，防止交叉感染。

宝宝缺锌怎么食补

如果是还在吃奶的宝宝缺锌，就应该坚持母乳喂养，因为在奶水里面，是有很多锌元素的，尤其是在初乳里面，含锌量是非常高的。虽然在奶粉里面也含有锌元素，但是却没有母乳容易吸收。母乳里面锌元素吸收率很高，能够达到62%。

在宝宝到了6个月时，要是有缺锌的情况，就可以给孩子添加一些锌元素含量高的食物，比如瘦肉末、鱼泥、动物肝以及牡蛎等。一般的动物性食物中的锌含量，会多于植物性食物。

要是宝宝缺锌的情况比较严重，就不能只通过饮食补锌了，这时候家长们应该按照医嘱，来给孩子服用补锌产品。现在的补锌产品，大多都是口服液，味道酸酸甜甜的，很容易被小宝宝所接受。现在婴幼儿的补锌产品有很多，比如有机锌、无机锌以及葡萄糖酸锌等，医生会根据孩子的情况来选择。

宝宝积食有哪些办法

1.宝宝出现积食症状后要暂时采取控食措施，不要再让宝宝进食。因为再次进食极有可能会引发呕吐，增加肠胃过重负担，所以此时暂时控食很重要。

2.如果积食症状比较严重，宝宝出现焦躁不安，异常哭闹，伴有恶心呕吐时候，要及时就医处理，应在医生指导建议下，服用一些帮助消化的药物，可以减轻肠胃功能紊乱，帮助消化积食。

3.若是比较轻微的积食，所引起的消化不良，爸妈也可以给小宝宝做腹部按摩。可在肚脐周围转圈轻柔按摩3~5分钟，每天可以进行1~2次，能够促进肠胃消化，化解积食。

4.并且近一段时间，不要吃一些不宜消化的食物。要暂时以粥类食物喂养为主，让肠胃有一段缓解和修复过程，近期喂养暂时要以少食多餐方式较好。尤其是晚上不要让宝宝吃太多，因为睡觉后肠胃消化会减缓，易出现积食。

宝妈都是怎么带宝宝的

首先，在备孕和怀孕期间，宝妈就应该多学习一些带宝宝的知识，逐渐积累经验。有准备的新手宝妈，才能更好的带宝宝。要养成宝宝的正常作息习惯，在吃睡玩方面都要养成习惯。出生后的宝宝，一般要做的事情就是这三种，除了吃就是睡，然后是玩。一定要规律的让宝宝休息，这样才能避免宝妈太累。

其次，在带宝宝的同时，也可以将其它的事情一起做了。比如在宝宝玩的时候，可以给宝宝进行辅助按摩，同时听听音乐。或是用背带背着宝宝，同时洗衣服、做饭，这样效率是比较高的。当然家人也应该辅助带宝宝，不应该让所有育儿重担都加在宝妈身上。

再者，当宝宝睡觉的时候，宝妈也尽量跟着睡觉，毕竟一个人带宝宝精力是有限的，趁宝宝睡觉的时候，可以抓住时间睡一觉，这样能够补觉。如果长时间劳累得不到休息，会对身体造成很大影响，而且还会引起抵抗能力下降。毕竟一个人带孩子，如果自己垮掉了，对宝宝也是没有好处的。所以宝妈要合理安排休息的时间。

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