两周岁宝宝贫血吃什么（一岁宝宝玩什么游戏好）
丁荣垲注册宝妈用户
知名母婴专栏作者
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2023-08-25 12:51:01 阅读() 收藏：24 分享：71 爆
爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此 ，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于两周岁宝宝贫血吃什么的内容。
一岁宝宝玩什么游戏好
1、配对游戏
一岁的宝宝对形状不同的物体有了一定的认识，此时宝妈可以跟宝宝晚一些进行配对的游戏。可以提前准备一些颜色、性状不同的卡片，每一种都多准备几张，然后让宝宝进行配对分类，把颜色一样的放在一起，形状一样的放在一起。经过这样的配对游戏，可以锻炼宝宝对颜色的分辨，还能让宝宝对形状加深认识。
2、七巧板游戏
这个游戏需要宝爸和宝妈配合跟宝宝一起完成，准备一个大一点的枕头，让宝宝骑在上面。宝妈先把自己那边稍微抬高，然后放平，宝爸再抬高，再放平，重复进行这个动作就是七巧板游戏。这个游戏可以锻炼宝宝的平衡能力，还有助于宝宝提高胆量。
3、撕纸
撕纸游戏也是不错的，宝妈可以准备两包纸抽，引导宝宝自己抽取纸巾，然后随意的撕碎。看似简单又调皮的小游戏，却可以帮助宝宝锻炼两只小手的协调能力。
两周岁宝宝贫血吃什么
1、猪肝
两岁的宝宝贫血多是因为身体内缺乏铁元素导致的，也就是缺铁性贫血，那只要在饮食中增加铁元素就能帮助宝宝缓解贫血。说到补充铁元素，很多宝妈一定会想到猪肝，猪肝确实是缓解缺铁性贫血的好食材，在补铁补血的同时，还能帮助宝宝补充蛋白质，提高身体的免疫力。
2、樱桃
单纯的补铁是不够的，要保证铁元素可以更好的吸收才是目的。在给宝宝吃含铁的食物的同时，宝妈还可以给宝宝吃一些樱桃，也有助于缓解贫血。因为樱桃中维生素C的含量高的惊人，而维生素C是促进铁元素吸收的必要营养物质，因此贫血的宝宝很适合吃樱桃。
3、红豆大枣粥
红豆性温、补气养血，大枣也有养气血、补铁的功效，这两种食材结合起来熬粥，就可以做成一款功效性特别强的美食。红豆大枣粥非常适合贫血的宝宝食用，坚持一段时间，宝宝贫血的症状就能有所好转。
一岁多宝宝吃什么补钙
1、补钙食物
如果宝宝身体并无缺钙的问题，只是宝妈希望宝宝钙质充足，好好地长个子和牙齿，可以多给宝宝吃些含钙丰富的食物，比如虾肉、瘦肉等肉类。小油菜、芹菜和小白菜也可帮助补钙，豆制品中含钙丰富，多吃豆腐、豆干和豆皮等，都可补钙。一岁多宝宝每天坚持喝奶500毫升左右，补钙效果好。
2、鱼肝油及维D
如果宝宝有轻微缺钙的表现，比如长牙和个子增长有些缓慢，可以每天适量给宝宝吃些鱼肝油和维生素D来补钙。同时注意多带宝宝到户外活动，特别是天气晴朗时，多晒太阳利于钙质吸收。宝宝经常运动锻炼，也能增强骨骼的健康。
3、钙剂
若宝宝身体缺钙较为严重，已经有明显的缺钙症状，比如枕秃、睡眠不佳和双腿变形等，则要积极服用钙剂来补钙。像是乳钙和葡萄糖酸钙等，都适合宝宝服用，但应遵医嘱。
一岁半宝宝能说多少话
多数宝宝可说完整的句子。一般宝宝在几个月时，就会开始张嘴咿呀说话，到一岁左右，语言能力就比较好了，可以说很多简单词语。进步较快的宝宝，一岁半时可以说一些完整的句子，能和大人进行日常的简单对话。但发育有些缓慢的宝宝，可能还不能说完整的句子，只能说一些词语或短句。
只要宝宝不是到一岁半了还完全不张口说话，多数都是正常的。宝宝语言发育不是很好，家长更要加强训练。平时多和宝宝说话交流，多鼓励宝宝说话来表达自己。每天抽出一定时间，通过看电视、听录音等办法，多教宝宝学习说话。
如果宝宝根本不张口，或是发音很奇怪，不像是正常发音，也要小心宝宝是不是有舌系带过短等发音器官的问题，还有可检查下宝宝的听力是否正常。
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