宝宝吃锌的好处（宝宝总是腹泻怎么回事）

梁兴玥认证用户

保定育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-25 16:34:01 阅读() 收藏：37 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的爸爸妈妈在宝宝还不容易行走的情况下就逐渐替宝宝买鞋啦，的确，要想维护宝宝讨人喜欢的两脚，便是为宝宝穿上鞋和袜了!下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃锌的好处的内容。

宝宝总是腹泻怎么回事

1、喂养不当

如果宝宝只是偶尔出现一次腹泻，可能是因为受凉或是感染了病菌，而经常出现腹泻，则和饮食不当可能有很大的关系。如果家长长期都没有正确地喂养宝宝，导致宝宝消化不良，就容易反复出现腹泻问题。比如，给宝宝吃得太多，或是过早过多地添加了宝宝还不能消化的食物，以及给吃了油腻和生冷食物，频繁更换辅食或奶粉等。

2、过敏

不少宝宝的体质较为特殊敏感，因此对一些食物有过敏反应。若是家长过于粗心，没有发现宝宝的过敏食物，反复多次给宝宝食用，也可能导致宝宝老是出现腹泻问题。比如，有的宝宝对蛋白质过敏，就不可给其吃牛奶或是鸡蛋白等食物。还有的宝宝会对海鲜或花生等食物过敏。

3、疾病

如果宝宝患有慢性的肠胃疾病，比如溃疡性的结肠炎或是糖原性腹泻等，也可能经常出现腹泻。

宝宝吃锌的好处

1、吃锌的好处有很多，下面简单来介绍一下。首先就是补锌能够促进宝宝体内的免疫系统发育，特别是在细胞方面。其次对于宝宝的眼睛发育也是很好的，具体来讲就是视力方面。最后补锌能够增加宝宝的消化功能。所以每一样细微元素都有他的作用的，每一位家长都应该关注宝宝的营养均衡情况，如果有出现缺少哪类微元素就要及时补充。

2、宝妈可以看下宝宝是否存在缺锌的问题先，一般缺锌的话都会出现挑食厌食、不爱吃饭、抵抗力差的表现的，当然还有一些就不一一列举了，要给宝宝补锌的话，除了给宝宝吃些动物肝脏、海鲜、坚果之类食物外，还可以通过其它钙剂来补充。

3、那些严重缺锌的宝宝或者是说想短期内补锌的宝宝，如果宝宝还在五周岁之内的可以吃一些营养包，可以满足孩子一天的营养需求。但是补锌还是要按照常规方法补比较好。