宝宝拉肚子能吃蒸蛋吗（1岁宝宝晚餐吃什么）

宝宝成长的过程中，不可避免地会发生一些意外，尤其是摔倒、划伤这类事。这个时候，父母们往往先会手忙脚乱一阵，再去思考应该怎么处理伤口，这会耽误很多时间。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝拉肚子能吃蒸蛋吗的内容。

1岁宝宝晚餐吃什么

1、小米南瓜粥：小米和南瓜这两种食物都属于粗纤维物质的食物，在宝宝食用了之后，肠胃能够得到蠕动，而且能够预防便秘的发生，更有利于宝宝肠胃消化。在制作的时候先将南瓜洗净，将皮去除之后切成比较小的方块，将小米淘洗干净煮好后把南瓜放进小米粥中一块熬制，熬到黏稠就可以食用。

2、花生玉米粥：将大米和玉米全部冲洗干净，玉米放入适量的清水煮成粥之后，将玉米和花生利用搅拌机打碎，放到煮好的大米粥中，在完全煮好之后也可以稍稍的放一些盐，就直接可以让宝宝食用，花生和玉米都属于粗粮，宝宝在食用了之后会有很多粗粮营养吸收，但是晚上尽量不要吃得太饱，否则也会让肠胃受到负担。

3、一岁的宝宝晚餐除了要吃一些粥之外还要荤素搭配，也可以吃一些西红柿炖豆腐，清炒小白菜，这些都是非常不错的素菜。宝宝如果想吃肉的话，也可以吃红烧排骨，但是肉类是不宜吃多的，因为晚上的时候宝宝的活动量非常小，吃太多的肉宝宝会出现积食的情况。如果宝宝在吃了肉以后，让宝宝更好的消化，也要让宝宝运动过后才可以睡觉。

宝宝拉肚子能吃蒸蛋吗

1、在宝宝出现了拉肚子之后，肠胃的功能会出现下降的情况，这时候尽量要吃那些好消化的流质食物，是不能吃蒸蛋的，可以选择用小米精心的熬制成粥，适当的加入绿色蔬菜做成的汤汁，来进行日常的喂养，如果是妈妈的母乳或者奶粉喂养的话，这时候也应该减少数量，采取少量多次的原则。

2、要及时的给宝宝喝温和的白开水，帮助体内毒素，很好的排泄出来，在正常的情况下，如果是混合喂养的宝宝，每天排便的次数是1~2次，如果超过了这个数值，就说明肠胃道已经出现了细菌病毒的感染，这时候就要找专业的医师来进行治疗，在日常的生活中，要定期的给宝宝喂益生菌，来调节肠胃里面的菌群。

3、在加工食物的过程中，所有的食材都要清洗干净，尤其是这些绿色的菜，购买了之后提前用淡盐水泡半个小时，然后在流动的水下面多次的清洗，防止上面沾染上细菌或者有农药的残渣，在这之后采取上锅蒸或者炖汤的方法。

2岁宝宝能吃什么菜

1、白菜冬瓜丸子汤。瘦肉中是有很多铁元素的，瘦肉和鸡蛋都能够促进宝宝的发育，因为这两种食物中包含的蛋白质比较丰富，而冬瓜与白菜也是最容易让宝宝消化的食物，还有一系列的维生素，在制作的时候也比较简单，将精瘦的肉剁成碎末，加入鸡蛋，加入少量的盐制作成小丸子，配备冬瓜和白菜做成汤，这道菜营养就非常均匀。

2、绿豆芽。这种蔬菜是含有多种维生素的，尤其是VC、VA、VB2的含量最高，在食用了之后可以让宝宝预防多种疾病的出现，如果宝宝患有夜盲和口舌炎症，在食用了之后对宝宝还有辅助治疗的效果。

3、鱼肉。鱼肉中含有的蛋白质以及脂肪和一些其它的元素是最为丰富的，多种的营养元素让宝宝吃了以后可以补充大量的能量，而鳕鱼更富含了多种的脂肪酸，可以预防宝宝出现心血管疾病，而且还有消炎、增强免疫力的功效，更能够促进宝宝生长发育。

宝宝什么姿势吃辅食

很多用母乳喂养宝宝的宝妈，都是喜欢让宝宝躺着吃奶。但是吃辅食的时候，是不可以这样的，会呛到宝宝。而是应该让宝宝坐起来吃辅食，最好是让宝宝坐在小推车里，这样宝宝就不会乱动，也能更专心的吃辅食。也可以由家人帮忙抱着宝宝，另一个人给宝宝喂辅食。

现在孕婴店里有售卖宝宝专用的吃饭的小桌子，宝妈也可以给宝宝准备一个，就更方便给宝宝喂辅食了。但不管使用什么方法喂辅食，都要注意安全，不要呛到宝宝，更不要让宝宝从推车里或者小桌子里栽倒下来。而且要给宝宝戴围嘴，避免辅食的汁液刺激宝宝的颈部。

在给宝宝喂辅食完毕后，宝妈还要适量给宝宝喂几口白开水，帮助宝宝祛除口腔中的辅食味道。而且及时的喂白开水，还能保证宝宝的口腔清洁，减少宝宝感染口腔疾病的风险。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(1岁宝宝晚餐吃什么)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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