当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

宝宝辅食水果吃什么好（一岁宝宝吃母乳不爱吃饭怎么办）

孙翠云母婴知识优质作者

九江育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-08-26 15:10:02 阅读() 收藏：29 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

成年人一般每天需要摄入两升左右的水，但是对于幼儿来说，很多家长都不知道每天给宝宝们喝多少毫升的水，因为宝宝不会表达自己的需求。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝辅食水果吃什么好的内容。

一岁宝宝吃母乳不爱吃饭怎么办

首先，如果宝宝吃母乳，不愿意吃饭，妈妈们一定需要先了解宝宝不愿意吃饭的原因是什么，有的时候可能是妈妈的烹饪技巧不行，做出来的食物不符宝宝胃口，所以宝宝不愿意吃，因此妈妈做的食物一定要多样化，贴近宝宝的口味。

其次，有一些家长会在宝宝吃正餐时候给宝宝吃一些零食，这样宝宝到吃饭时间自然吃不下去了，或者是妈妈们想要让宝宝能够清淡饮食，所以给宝宝做的食物没有任何的味道，而大人吃的却很丰富，妈妈们的母乳也比较充足，自然而然宝宝愿意一直吃母乳，不愿意吃饭。

最后，如果宝宝不愿意吃饭，妈妈们需要观察孩子的饮食和食物问题，如果给宝宝换一种食物或者换一个就餐的环境，看看宝宝是不是吃，偶尔的时候可以带着宝宝和同龄朋友的孩子一起进食。

1.首先，在给宝宝添加水果辅食的时候，一定要做到品种单一，不可两种或两种以上同时添加。并且还要做到少量，应该先让宝宝肠胃逐步适应。以免小宝宝初次吃水果后，因为娇嫩的肠胃不耐受而出现腹泻。

2.刚开始给宝宝吃的水果，建议选择不容易造成过敏类的水果为宜，比如最常见的苹果，香蕉，鸭梨，橙子，猕猴桃等。这类水果平和温凉，可以让宝宝先吃一类的水果。而荔枝，芒果，榴莲等这一类的水果，最初添加时候，暂时不建议小宝宝吃，容易产生燥热，易让小宝宝上火。

3.无论吃哪一种水果，都需要制作成水果泥，或者是水果粥让宝宝吃。另外，未吃过的水果，要先试吃。可将水果泥涂抹在，宝宝口唇部位，然后过一段时间观察，若无发红过敏现象，以及其他不良反应时，再让宝宝吃比较好。

红薯是一种保健食品，本身的味道比较甜美，又符合了宝宝的胃口，同时富含的一些纤维食物，能够有润肠的功效，可以帮助宝宝消化，可以让宝宝的肠胃更加的健康，还能够维护宝宝的肠胃蠕动。

在红薯的营养物质中，包含了赖氨酸，是人体中非常需要的物质，能够调节身体中的代谢，当宝宝吃了之后，能够促进身体的发育，还能够让宝宝智力得到发展，对于宝宝的骨骼发育也有很高的作用。

红薯中还富含了人的身体中必须要的维生素，维生素能够让人体中的一些抗病毒能力达到提高，所以让宝宝吃了红薯之后，能够让宝宝的免疫力得到发育，同时维生素还能够促进钙、铁元素的吸收，防止宝宝出现坏血病等一些疾病发生。不过要注意给宝宝吃红薯的时候，一定要将红薯捣烂，这样才能够让宝宝更好消化。

1.食补化痰。有很多食物都有化痰功效的，可以给宝宝吃糖水煮梨子、枇杷、芝麻冰糖水、燕窝冰糖等，这些食物对化痰都有作用，可以给宝宝每天少吃一些，然后多给宝宝喝水，这样可以稀释痰液，帮助排出来。

2.蒸汽化痰。宝宝嗓子有痰可以用一个大口杯子，加入热水，然后杯口对准宝宝的嘴巴部位，然后蒸汽可以进入宝宝的嘴巴鼻腔，就会湿润喉咙，缓解咳嗽，帮助化痰。将浴室的热水龙头打开，然后让宝宝进入浴室，可以使宝宝得到缓解。

3.拍背去痰。宝宝咳嗽的时候如果嗓子有痰，那么咳嗽会很困难，需要给宝宝拍背去痰，当宝宝咳嗽的时候给宝宝拍打背部，这样宝宝就不容易呛到，也就不会出现窒息的危险。如果宝宝痰液太多，可以用吸痰器给宝宝吸痰，一定要让专业的医生帮助吸痰，以免损伤到宝宝的喉咙。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(一岁宝宝吃母乳不爱吃饭怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于宝宝的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（290）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝辅食水果吃什么好（一岁宝宝吃母乳不爱吃饭怎么办）：http://www.wy668.com.cn/youery/327671.html